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chapter 10 神經退行性 - Coggle Diagram
chapter 10 神經退行性
帕金森氏症
疾病增長：預計到2040年帕金森氏症病例將倍增。
可修改因素：飲食與生活方式可減少氧化應激、自噬受損、炎症、線粒體功能障礙等。
營養干預目標：
腸道健康
微生物組失衡：益生菌、益生元
消化功能不足：消化酶補充
腸道炎症：抗炎食物（薑黃、魚油）
腸道通透性增加：谷氨酰胺、鋅
毒素與線粒體健康
毒素減少：選擇有機食品，避免化學品暴露
解毒支持：營養補充劑、紅外線桑拿等
補充品清單
維生素和礦物質：B12、甲基葉酸、維生素E
抗氧化劑：輔酶Q10、NAC、白藜蘆醇等
其他補充品：Omega-3、褪黑激素、綠茶
阿茲海默症的挑戰與干預
類型：炎症型、糖毒型、萎縮型、毒性型
基因影響：APOE4、表觀遺傳
生活方式干預：地中海飲食、生酮飲食、有氧運動、充足睡眠
胰腺功能不全
症狀：消化不良、腹痛、油膩便
干預：少量多餐、瑞典苦味劑、戒酒戒菸
微生物群落失衡
症狀：腹痛、排便異常
干預：增加益生元、膳食纖維，多菌株益生菌補充
多發性硬化症的整合治療
飲食干預：素食飲食、Wahls協議
大麻應用：減少痙攣、疼痛，改善行動能力
案例研究
帕金森病案例：弗蘭克：改善運動症狀、飲食與生活方式調整
阿茲海默症案例：弗朗西斯：生酮飲食、間歇性禁食
整合營養學概述
系統性方法：從腸道出發，通過飲食和營養補充劑干預，結合生活方式醫學。
全面糞便檢測
檢測腸道微生物群落平衡、隱血、消化功能等，為治療計劃提供支持。