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TEMA 3: FAMILIARIZACIÓN EN EL MEDIO ACUÁTICO - Coggle Diagram
TEMA 3: FAMILIARIZACIÓN EN EL MEDIO ACUÁTICO
Definición
Adaptación del alumno en el medio acuático.
Procesos de familiarización
Con juegos
Con el agua
En el agua
Alrededor del agua
Por sensaciones
Equilibrio
Resistencia
Peso
Diferencias en la respiración
Medio acuático
Mayor duración de espiración
Volumen pulmonar forzado
Por la boca
Voluntaria
Limitada por la posición
Medio terrestre
Por la nariz
Igual duración inspiración y espiración
Involuntaria
Fácil en cualquier posición
Volumen pulmonar sin problemas
Factores que influyen
Profesor
Ofrecer seguridad, proximidad y empatía
Tener capacidad de transmitir y ser receptivo
Conocer y adaptarse a las características de los alumnos
Tipo de vaso
P.P
Menor seguridad, menor independencia, menor riqueza de trabajo y mayor miedo inicial
P.P.P
Más seguridad, más independencia y más motivación
Miedo
Superar esto es un objetivo clave en esta fase
Este aspecto condiciona el proceso de enseñanza-aprendizaje
Rigidez muscular y falta de control respiratorio
Dos tipos
Con instrucción previa desfavorable
Sin instrucción previa
Tipo de material
De ayuda total
De ayuda parcial
Diferencias en el equilibrio
Medio acuático
Superficie corporal
Acción flotación
Modificados
Mirada vertical
Cabeza horizontal
Equilibrio horizontal
Medio terrestre
Apoyos plantares
Acción gravedad
Mirada horizontal
Reflejos laberínticos
Cabeza vertical
Tono muscular
Equilibrio vertical
Diferencias en la propulsión
Medio acuático
Brazos propulsores
Apoyos móviles
Piernas equilibradoras
Propulsión poco efectiva
Medio terrestre
Brazos equilibradores
Apoyos fijos y estables
Piernas propulsoras
Propulsión eficaz
Didáctica
Desplazamientos elementales
Contacto del agua con las partes más sensibles
Equilibrio
Inmersiones y exploración del medio
Conocer las sensaciones en contacto con el agua
Desplazamientos complejos
Introducción en la piscina