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INMUNIDAD - Coggle Diagram

- - - - Es la piel la que nos defiende contra un agente externo o virus también la tos lagrimas y mocos.
    - - Son las bacterias que tenemos en nuestro tracto gastrointestinal que nos facilitan la competencia contra las bacterias patogenas
    - - Producen encimas que agiliza las reacciones química
  - - - Son los leucocitos se dividen en fagocito si están en la sangre o macrofagos si están en los tejidos
    - - El sistema de complemento es una cadena de reacciones que complementa la accion en los anticuerpos.
    - - También la inflamaciones la hinchazón por la acumulación de sangre en un tejido.
      - La fiebre es activada por nuestro sistema inmunitario.
  - - - Se da después de la activación de los ninfo sitos "T" y "B"
    - - Las vacunas introducen un agente patógeno muerto el cual activa la formación de leucocitos sin ningún síntoma.
    - - La trasferencia de anti cuerpos de la madre al feto.
      - La leche materna no solo alimenta también trasfiere anticuerpos.
- - - - Las personas con sistemas inmunitarios comprometidos son más susceptibles a infecciones frecuentes
    - - Un sistema inmunitario debilitado puede permitir el crecimiento de células cancerosas
  - - - En esta scondiciones el sistema inmunitario ataca células sanas, como en la artritis reumatoide
    - - pueden ser congénitas o adquiridas como en el caso del VIH, que debilita el sistema inmunitario
- - - - Sueño adecuado
        
        En descanso adecuado es vital para la regeneración celular y función inmunitaria
      - Manejo del estres
        
        El estrés crónico puede debilitar el sistema inmunitario, por lo que es importante implementar técnicas de relajación
      - Incorporar hábitos saludables pueden prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida
    - - Alimentación Balanceada
        
        Una dieta rica en frutas, verduras y nutrientes esenciales fortalece la repuesta inmunitaria
      - Ejercicio regular
        
        La actividad física regular mejora la circulación y la función inmunitaria
      - Los hábitos de vida saludable son fundamentales para mantener un sistema inmunitario fuerte