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Logoterapia, Miroslava Belmonte Márquez - Coggle Diagram

- - - - Gera un autodistanciamiento
  - - - Autodescubrimiento
      - Elección
      - Unicidad
      - Responsabilidad
      - Autotrascendencia
  - - - Crear confianza y eliminar prejuicios
    - - Pistas del subconsciente de las personas
    - - ¿Qué es la cosa en sí?
        
        Permite al dialogante ubicarse en el campo fenoménico del interlocutor
        
        Permite aceptar que no sabe y que su compañero de dialogo lo ubique en su realidad.
      - ¿Cómo?
        
        Describen los procesos y posicionan a los consultantes o educando ante su propia vida.
      - ¿Para qué?
        
        Buscar la intención de la conducta
    - - Se ajusta a las características particulares de cada terapeuta y las necesidades especiales de cada consultante.
      - Pues sin relación no hay proceso dialógico
      - Espacio de amor, centrado en ayudar a las personas a alcanzar la mejor versión de sí mismos.
      - La aceptación incondicional por el otro
      - Actitud empática
      - Consideración positiva
      - Tolerancia
      - Respeto profundo
      - Uso de ironía
      - Una vez que se consigue la atmósfera de la logoterapia, empieza el dialogo socrático.
      - Ubicarse en el campo fenomenológico del paciente
      - Contemplar la velocidad adecuada para un proceso de cambio a través del diálogo socrático.
      - 4 elementos según Lukas
        
        Revaluar la persona
        
        Contribuir a la claridad
        
        Jugar con alternativas
        
        Seguir con huellas de sentido
  - - - Autocomprensión
        
        La capacidad de verse a sí mismo en situación y en sus circunstancias particulares
        
        La posibilidad de descubrir y asumir su participación en lo que le acontece
      - Autorregulación
        
        La capacidad de distanciarse de para oponerse a sus mandatos psicofísicos
        
        La capacidad de tomar distancia y regular los propios procesos cognitivos y emotivos
        
        Poder detenerse y pensar
        
        Autodisciplina
      - Autoproyección
        
        La capacidad de verse a sí mismo de otra manera
        
        Permite el cambio
        
        La capacidad de imaginarse a sí mismo de otra manera
      - Autotrascendencia
        
        La capacidad intencional de la consciencia para dirigirse hacia algo o alguien significativo
        
        Diferenciación
      - Diferenciación
        
        Es un fruto de la autotrascendencia que le permite al ser humano encontrase con otro ser humano
        
        Permite que una persona no se funda con otra
      - Afectación
        
        Es ese impacto emocional que se produce cuando “estas junto a” un valor o al sentido
        
        La capacidad de dejarse tocar por el valor o el sentido captado
        
        Resultado de la noodima
      - Entrega
        
        El ser humano se actualiza a sí mismo, sale de sí hacia algo que no es él mismo, captándolo y dejándose tocar para realizar el sentido
  - - - Percepción afectiva
        
        Identificar la emocionalidad despertada por la presencia del sentido
        
        Se descubren opciones que mueven a la persona
      - Percepción cognitiva
        
        Tiene que ver con el significado
        
        Son los pensamientos y significados despertados por la presencia de un valor o algo valioso para la persona
      - Captación de valor
        
        Dentro de lo que la persona capta se descubren valores
      - Atracción del valor
        
        Dentro del mundo de lo posible se descubre y se describe que hay algo allí que invita a actuar a la persona
        
        Preguntarse si lo que hace le atrae
  - - - La pregunta evoca a la ignorancia
      - La pregunta irónica que busca la refutación a través de la contradicción experienciada por el dialogante.
- - - - Capacidad de la persona de tomar distancia de sí misma y auto-observarse, tomarse como objeto de conocimiento
      - Facilita la objetividad
    - - El existir humano siempre hace referencia a algo o alguien más allá de sí mismo
  - - - Falsedad, yerro o engaño en lo que se propone
    - - Aquello que puede desarrollar una enfermedad pero que no es patológico en sí mismo
    - - Excesiva atención en uno mismo
    - - Exagerada intención de lograr o alcanzar algo
  - - - Temor de que vuelva a aparecer un síntoma
      - Angustia de expectativa
      - Objetivo central
        
        Quitar la exigencia
  - - - Invitar al paciente a que desee lo anormal
      - Interrumpir el mecanismo neurótico
    - - Lograr que deseen precisamente lo que temen
    - - Romper los mecanismos circulares de la neurosis de angustia y la obsesivo-compulsiva y desarmarlos
    - - Depende del paciente
    - - Erradicar la hiperreflexión
      - Eliminar la angustia de expectativa y que el paciente recupere su confianza en su inconsciente biológico
    - - No todos los pacientes son capaces de recuperar la confianza en su inconsciente
      - Si no se nota mejoría en el padecimiento neurótico, evaluar si la especifidad de las consignas se adecúa a la del padecimiento
- - - - El paciente se tiene que realizar al futuro
    - - Sentido
      - Significado
      - Propósito
    - - La búsqueda del sentido de la vida constituye una fuerza primaria de sus impulsos instintivos
      - Al encontrar el sentido se alcanza una satisfacción de la propia voluntad de vida
      - Descubrimos el sentido de nuestra existencia
      - El hombre actúa por amor de una causa con la que se identifica
    - - La voluntad de sentido del hombre puede frustrarse
      - Funciones del término existencial
        
        Existencia
        
        Sentido de la existencia
        
        Encontrar sentido
      - Se puede resolver en neurosis
    - - Nacen de los conflictos entre principios morales distintos
        
        Problemas espirituales
      - Terapia ideal es la logoterapia
      - Se debe de haber sinceridad desde el inicio
      - A veces es saludable cierta dosis de conflictividad
      - El sufrimiento puede ser un logro sobre todo si nace de la frustración existencial
      - El interés o desesperación es una angustia espiritual
      - Logoterapia
        
        Ayudar al paciente a encontrar el sentido a su vida
        
        Ocuparse de realidades espirituales
        
        Hacer que el paciente sea consciente de lo que más anhela
    - - Dinámica espiritual dentro de un campo de tensión bipolar en el cual un polo viene representado por el significado que debe cumplirse y el otro polo por el hombre que debe cumplirlo
      - Algo que nos ayuda a sobrevivir es el saber que la vida tiene sentido
      - La salud se basa en un cierto grado de tensión
        
        Lo que se ha logrado y lo que no
      - El hombre necesita esforzarse y luchar por una meta que vale la pena
    - - Cuando el ser humano no sabe lo que le gustaría hacer
      - Conformismo
      - Totalitarismo
      - Se manifiesta en un estado de tedio
    - - Difiere de un hombre a otro
      - Cada quien tiene su misión
      - Es importante el significado de la vida de cada individuo en un momento dado
      - El significado de la vida se puede invertir
      - Solo siendo responsable podemos contestar a la vida
    - - Hacer al paciente plenamente consciente de sus propias responsabilidades
      - Decidir si debe interpretar su tarea vital siendo responsable ante la sociedad o su propia conciencia
      - El logoterapeuta debe ampliar la visión del paciente para que sea consciente de todo el espectro de las significaciones y principios
      - El sentido de la vida se encuentra en el mundo
      - La autorrealización se puede alcanzar se la toma como efecto secundario de la propia trascendencia
      - Se descubre el sentido de la vida:
        
        Acción
        
        Principio
        
        Sufrimiento
    - - Única manera de aprender a otro ser humano en lo más profundo de su personalidad
      - Capaz de ver los trazos, potencias y rasgos esenciales en la persona amada
      - La persona que ama posibilita al amado a que manifieste sus potencias
      - El amor es un fenómeno primario
    - - Es importante la actitud que tomamos hacia el sufrimiento
      - El sufrimiento deja de serlo cuando se encuentra un sentido
      - El hombre esta dispuesto a sufrir para encontrarle sentido a la vida
      - El sufrimiento no significará nada a menos que sea absolutamente necesario
    - - Excede y sobrepasa la capacidad intelectual del hombre
      - Se le pide al hombre que asuma racionalmente su propia capacidad para aprender toda la sensatez incondicional de esa vida
    - - Muerte y angustia
      - Nada esta perdido ya que todo se conserva
      - Configura nuestra responsabilidad
      - Haber sido es la forma más segura de ser
      - Nada puede deshacerse y nada puede volverse a hacer
      - Ataca a los problemas activamente
    - - Placer
        
        Efecto secundario que se destruye y malogra en la medida en que se hace un fin en sí mismo
      - Hiperreflexión
        
        Atención excesiva
      - Dereflexión
        
        Recodificar la atención enfocándola hacia el objeto apropiado
      - Intención paradójica
        
        Se capacita al paciente para apartarse de su propia neurosis
      - Constatación empírica y aplicación clínica de la afirmación de Allport
      - Reírse de uno mismo o del síntoma
      - Corto plazo
      - Cuando el paciente deja de luchar con sus obsesiones el síntoma se debilita
      - La clave para curarse está en la trascendencia de uno mismo
    - - El hombre se determina a sí mismo
      - El hombre decide su existencia
      - Capacidad para elevarse por encima de estas condiciones y trascenderlas
      - El hombre se trasciende a sí mismo
      - El pandeterminismo es Enfermedad infecciosa que los educadores nos han inculcado
      - La libertad es parte de la historia y la mitad de la verdad
        
        Hay peligro de que no se viva con responsabilidad
    - - Un individuo psicótico incurable puede perder la utilidad del ser humano y conservar su dignidad
      - La psicosis no roza siquiera el núcleo central de la personalidad del paciente
    - - Ver al paciente como persona y no máquina