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7 pecados de la memoria - Coggle Diagram

- - - - Transitoriedad y descuido
        
        La falta de atención durante la codificación (descuido) contribuye a olvidar detalles simples, como dónde se dejan las llaves.
        
        El olvido puede ocurrir aunque el evento esté bien codificado, especialmente cuando falta atención al codificar o recuperar información.
        
        Profundidad de procesamiento
        
        La codificación superficial (sin procesar el significado) resulta en un recuerdo más débil comparado con la codificación profunda (entender el significado del contenido).
      - Memoria prospectiva
        
        Basadas en eventos: Requieren un evento específico como recordatorio (ej. ver a una persona para recordarle algo).
      - Caguera al cambio
        
        Las personas pueden no detectar cambios evidentes en escenas familiares debido a la codificación superficial. Ejemplo: Experimento en el que dos personas intercambian roles sin que el observador lo note.
      - Bases neurales
        
        Estudios de neuroimagen sugieren que el lóbulo prefrontal izquierdo se activa más durante la codificación profunda. Las fallas en la memoria prospectiva se asocian a regiones frontales, implicadas en la "viaje mental" a través del tiempo, importante para recordar acciones futuras.
- - - - Olvido a largo plazo
        
        El olvido ocurre rápidamente al inicio y disminuye con el tiempo y está asociado con la memoria de trabajo
        
        La pérdida de información con el tiempo puede ocurrir particularmente cuando las personas no "utilizan" un recuerdo.
        
        El olvido puede deberse a la pérdida real de información o por fallas en la recuperación, que puede revertirse con pistas
        
        Los recuerdos que no se recuperen ni ensayan pueden desvanecerse con el tiempo.
      - Olvido a corto plazo
        
        Pacientes con problemas de retención inmediata tienen un fallo en el sistema de memoria de trabajo, específicamente en el bucle fonológico
        
        Bucle fonologico
        
        Retiene pequeñas cantidades de información basada en el habla.
        
        Almacén fonológico: asociado con lóbulo parietal izquierdo posterior.
        
        Repaso fonológico: asociado con el córtex prefrontal izquierdo inferior
        
        Pacientes con daño en esta área suelen tener lesión en el lóbulo parietal izquierdo y experimentan olvido rápido de información fonológica.
      - Memoria de trabajo
        
        La memoria de trabajo permite retener información de manera temporal para tareas inmediatas, pero se pierde rápidamente sin consolidación
      - Bases neurales
        
        La neuroimagen ha identificado la codificación inicial en el lóbulo temporal y en áreas frontales como clave para predecir si una palabra o imagen será recordada.
        
        fMRI fue utilizado para experimentos con palabras e imagenes para inevstigar el papel de codificación inicial en la transitoriedad.
        
        fMRI mostró mayor actividad en el giro parahipocampal izquierdo y el giro frontal inferior izquierdo para palabras recordadas con confianza.
        
        fMRI mostró actividad en las regiones parahipocampales de ambos hemisferios y regiones frontales inferiores del hemisferio derecho durante la codificación de imágenes recordadas.
        
        Estudios en pacientes con amnesia revelan que el daño en el lóbulo temporal medial, incluyendo el hipocampo, genera olvido profundo a largo plazo.
- - - - Influencia de Estado de Animo y Rumios
        
        Las personas deprimidas tienden a recordar más eventos negativos y rumiar sobre síntomas y eventos adversos, lo cual prolonga y amplifica el estado depresivo.
      - Bases neurales
        
        La amígdala, estructura del sistema límbico, es clave en la retención de memorias emocionales intensas, en especial las relacionadas con el miedo.
        
        Estudios muestran que el bloqueo de hormonas de estrés reduce la persistencia de recuerdos emocionales, evidenciando la influencia de hormonas en la memoria emocional.
      - Estrés Postraumático
        
        Eventos traumáticos generan recuerdos intrusivos que los individuos intentan suprimir sin éxito.
        
        Estudios muestran que pacientes con PTSD tienen menor capacidad para olvidar contenido traumático, lo cual refleja una falta de control cognitivo en el procesamiento de recuerdos traumáticos.
      - Fobias y condicionamiento emocional
        
        Las respuestas de miedo condicionadas son difíciles de borrar y pueden mantenerse con el tiempo. Pacientes con daño en la amígdala presentan dificultades para desarrollar respuestas de miedo, lo cual refuerza su rol en memorias persistentes y su relación con fobias.
- - - - Implantación de falsos recuerdos
        
        Estudios como el de "perdido en el centro comercial" de Loftus y Pickrell demostraron que es posible implantar falsos recuerdos de episodios autobiográficos.
        
        Otros estudios muestran cómo la sugestión y la retroalimentación confirmatoria pueden implantar falsos recuerdos o aumentar la confianza en recuerdos erróneos, afectando así la precisión del testimonio de testigos oculares.
        
        Consecuencias
        
        La sugestión también contribuye a confesiones falsas en contextos de interrogación policial, donde participantes pueden ser inducidos a creer que cometieron un error que no ocurrió.
      - Limitaciones en la la investigación de Neurociencias
        
        La neurociencia aún no ha explorado en profundidad los efectos de la sugestión en la creación de falsos recuerdos, aunque se ha avanzado en estudiar procesos de misatribución relacionados.
      - Ejemplos de Estudios
        
        Retroalimentación: Estudios de Wells y Bradfield muestran que la retroalimentación positiva aumenta la confianza en recuerdos inexactos en testimonios oculares.
        
        Información Errónea Posterior: Los experimentos de Loftus demostraron que las preguntas engañosas pueden distorsionar el recuerdo de un evento. Ejemplo: los participantes recordaron ver una señal de ceder el paso cuando en realidad era de alto.
- - - - Bloqueo de Recuperación
        
        Aunque un recuerdo esté bien codificado y no se haya perdido con el tiempo, puede ser temporalmente inaccesible. Este bloqueo ocurre tanto en la memoria episódica (experiencias personales) como en la memoria semántica (conocimiento general).
      - Inhibición de recuperación
        
        Estudios de neuroimagen indican que ciertas regiones del cerebro inhiben activamente otras durante la recuperación de recuerdos, sugiriendo que la inhibición es parte normal del proceso de recuperación.
      - Efecto de conjunto de pistas
        
        Dar algunas pistas relacionadas puede bloquear la recuperación del elemento deseado en vez de ayudar.
      - Estado de punta en la lengua
        
        Ejemplo común de bloqueo donde la persona siente que sabe una palabra o nombre, pero no puede recordarlo por completo.
- - - - Tipos
        
        Criptomnesia
        
        Pensar que una idea es propia cuando en realidad fue recordada sin conciencia de una experiencia anterior. Ejemplo: Plagio no intencionado de ideas.
        
        Falsa fama
        
        Recordar un nombre no familiar como famoso debido a la familiaridad del nombre después de un tiempo. Ejemplo: Error en experimentos de "juicio de fama".
        
        Confusión de fuente
        
        Se recuerda correctamente un evento, pero se asocia con una fuente equivocada. Ejemplo: Creer que un dato fue leído en un artículo cuando realmente se escuchó en una conversación.
      - Falsos reconocimientos
        
        Ocurre cuando se recuerda o reconoce como familiar un evento o elemento que nunca ocurrió. Ejemplo: Recordar una palabra no presentada que se relaciona semánticamente con otras estudiadas.
      - Bases neurales
        
        Los errores de fuente se relacionan con el lóbulo frontal, y el daño en esta área aumenta la susceptibilidad a falsas memorias.
        
        Las regiones del lóbulo temporal medial son importantes en la codificación de información semántica, apoyando tanto memorias verdaderas como falsas.
- - - - Esquemas e Incidentes especificos
        
        Los esquemas y expectativas previas pueden alterar la memoria de incidentes específicos cuando la realidad contradice lo esperado. Ejemplo: Alterar detalles de una historia para que concuerde con creencias previas sobre relaciones.
      - Tipos de sesgo
        
        Sesgo retrospectivo: Es la tendencia de las personas a recordar sus actitudes, creencias o sentimientos pasados de manera que parezcan más consistentes con sus actitudes, creencias o sentimientos actuales, incluso si estos han cambiado con el tiempo.
        
        Sesgo de Consistencia: Las personas tienden a recordar el pasado de manera que parezca consistente con sus actitudes y sentimientos presentes. Ejemplo: Recordar una relación pasada como peor si la percepción actual de la pareja es negativa.
      - Sesgos explicitos y sociales
        
        Experiencias y conocimientos previos pueden influir en juicios sobre otros, como sesgos de género o raza. Ejemplo: Tendencia a asociar nombres afroamericanos con criminalidad debido a sesgos implícitos.