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TAREA 5 *, Cecilia Guadalupe Ocampo Nuño - Coggle Diagram

- - - - Vida sexual satisfactoria y segura, además de la libertad a la hora de elegir el número de hijos
    - - De barrera
        
        Condón masculino y femenino
        
        Diafragma
        
        Espermicidas
      - Hormonales
        
        Pastillas anticonceptivas
        
        Parche
        
        Anillo vaginal
        
        Implantes
        
        Inyecciones
      - Definitivos
        
        Ligadura de trompas de falopio
        
        Vasectomía
- - - - Reproducción
        
        Salud sexual
      - ITS
    - - Baja autoestima
        
        Sentimientos de culpa
        
        Intimidad y conexión
    - - Estimación
        
        Discriminación
- - - - Mejora la circulación sanguínea, reduce la presión arterial y disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas.
    - - Ayuda a mantener un peso corporal saludable, reduciendo el riesgo de obesidad
    - - Aumenta la liberación de endorfinas, hormonas que mejoran el estado de ánimo, y reduce el riesgo de depresión y ansiedad.
    - - Contribuye a un sueño más profundo y reparador, lo que mejora la calidad de vida en general.
  - - - Problemas para dormir
      - Depresión
      - Cambios de humor/ inestabilidad emocional