Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ЗДОРОВ'Я - Coggle Diagram
ЗДОРОВ'Я
Види
духовне
внутрішній спокій та гармонія
значення та цілі у житті
духовна практика
психічне
емоційна підтримка
релаксація та медитація
стрес та способи його подолання
соціальне
участь в громаді
спілкування та відносини
сім'я та друзі
фізичне
регулярна фізична активність
сон і відпочинок
здорове харчування
захист від хвороб
Що впливає на здоров я
навколишнє середовище
спадковість
медичне обслуговування
спосіб життя
Підходи
медичний
холістичний
стан повноцінного фізичного, психічного та соціального добробуту, а не лише відсутність хвороб чи фізичних вад
Здоровий спосіб життя
гігієна
правильний розпорядок дня
активний спосіб життя
дбайливе ставлення до себе
позитивний настрій
відсутність шкідливих звичок
куріння
алкоголь
наркотики
раціональне харчування
жири
білки
вітаміни
вуглеводи
мінеральні речовини
різноманітність
помірність
повноцінність
Стани здоров'я людини
абсолютна здорова
практично здорова
передхвороба
хвороба
Чинники підтримання здорового способу життя
життєві навички, сприятливі
для здоров'я
бажання бути господарем
свого життя
повага до себе, упевненість, віра
у власні сили
розуміння та зацікавленість у ЗСЖ
відповідальне ставлення до свого життя
та здоров'я