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Brazo image - Coggle Diagram
Brazo
Articulaciones
Articulación del hombro (unión entre el húmero y la escápula)
Articulación del codo (unión entre el húmero y el radio y cúbito)
Articulación de la muñeca (unión entre el radio y cúbito y los carpianos)
nervios del brazo
Nervio mediano (controla la flexión del codo y la muñeca)
Nervio cubital (controla la rotación del antebrazo)
Nervio radial (controla la extensión del codo y la muñeca)
Huesos
Húmero (brazo superior)
Radio y cúbito (antebrazo)
Carpianos (muñeca)
Metacarpianos y falanges (dedos)
Músculos
Bíceps braquial (flexión del codo)
Tríceps braquial (extensión del codo)
Braquiorradial (rotación del antebrazo)
Extensor radial largo del carpo (extensión de la muñeca)
Flexor radial corto del carpo (flexión de la muñeca)
Funciones
Rotación del antebrazo
Movimiento de flexión y extensión del codo
Movimiento de flexión y extensión de la muñeca
Movimiento de los dedos (flexión, extensión y oposición)
Cuidado y prevención
Ejercicios de fortalecimiento muscular.
Estiramientos regulares.
Uso adecuado de equipo de protección (en deportes).
Postura correcta
