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吃出好心情 - Coggle Diagram
吃出好心情
解決體/魂的問題
幸福賀爾蒙
血清素
正腎上腺素
多巴胺
腦內啡
12種幸福營養素
葉酸
鐵
omega-3
鎂
鉀
硒
硫胺酸
維生素A
維生素A
維生素B6
維生素B12
維生素C
鋅
地中海飲食
實證有效的保健食品
色胺酸
聖約翰草
紅景天
番紅花
S-腺苷甲硫氨酸 (SAM-e )
脫氫表雄酮 (DHEA)
褪黑激素
解決靈的問題
基督是可吃的
真正的滿足
是全方位醫療照護者
約翰福音18章
顧到人心理、身體、靈的問題
身心科就診人數上升
自殺是年輕人的第二死因
沒辦法得到滿足
靈魂體三部分
你健康嗎?
健康的定義(在心裡、生理、社會上完全的完好)
必須承認你我可能都不完全健康
壓力指數測量表