Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Абьюз абьюз 1, Как бороться, Что такое абьюз? - Coggle Diagram
Абьюз 
Виды абьюза
-
Как и с другими видами абьюза, здесь агрессор обычно постепенно прощупывает почву и заходит все дальше:
· Появляются лишь «звоночки» насилия: человек громко кричит, подходя вплотную к жертве, ломает мебель и разбивает посуду.
· «Предупредительные выстрелы»: броски вещей в жертву, разбивание предметов над ее головой, замахи рукой.
· Прямое физическое воздействие – толчки, удары.
Экономический абьюз
Наряду с гиперопекой и социальной изоляцией часто идет экономический абьюз – стремление агрессора отрезать жертву от самостоятельных источников дохода и полностью контролировать ее финансовую жизнь. Так абьюзер отрезает своей второй половинке «пути отступления»:
«Я тебя обеспечу, тебе не нужно работать!»
«Просто проси у меня деньги, когда тебе нужно!»
«Обязательно увольняйся, тебя там не ценят/это не твоя сфера!»
-
Эта форма насилия направлена на подавление воли, обесценивание, разрушение самооценки и формирование полного контроля над жертвой. Основные признаки и методы:
Придирки и обесценивание. Агрессор быстро «прощупывает» чувствительные места своей жертвы и наносит колкие удары по ее самооценке. Вначале это точечные атаки – «Кажется, тебе не идет этот цвет», «Ты сегодня плохо выглядишь». Если жертва вовремя не дает отпор, в ход идут более тяжелые придирки:
«Мне не нравится, как ты себя ведешь!»
-
-
-
«Твоя работа/творчество бессмысленны, ты ни на что не годишься!»
Как бороться
Не пытайтесь исправить закоренелого абьюзера. Неравноправные отношения с жертвой для него выгодны, а значит, у него нет никаких причин — и скорее всего, желания — менять свое поведение.
Не вините себя в том, что попали в абьюзивные отношения. Ни один человек — что бы он ни натворил, — не заслуживает, чтобы с ним так обращались.
Заботьтесь о себе. Старайтесь по возможности как следует спать и питаться, гулять и делать что-то, что приносит вам удовольствие. Так вы сможете накопить силы для того, чтобы дать абьюзеру отпор или обратиться к другим за помощью.
Поделитесь своими переживаниями с близкими. Так вы получите необходимую психологическую поддержку. И создадите необходимую инфраструктуру на случай бегства от абьюзера.
Сведите к минимуму общение с абьюзером, если вы не живете с ним. Не отвечайте на его звонки и сообщения. Если вы вынуждены встречаться с ним, например по работе, старайтесь сделать так, чтобы при этом присутствовал другой человек — это может защитить вас от нападок.
Прекратите отношения с абьюзером, если такая возможность есть. Этот шаг иногда кажется радикальным. Но он необходим, если остановить психологическое насилие другими способами не получается.
-
Что такое абьюз?
-
Абьюз, или абьюзивные отношения – это отношения с четко прослеживаемой ролевой моделью «агрессор/абьюзер»−«жертва». Агрессор нарушает личные границы жертвы, оказывает психологическое давление и подавляет волю, применяет эмоциональное, физическое, сексуальное и другие виды насилия.
-
-
-