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El lenguaje de la aceptación - Coggle Diagram
El lenguaje de la aceptación
Debe evitar
las barreras en la comunicación
Hablar muy rápido o lento
Permanecer callado
Hablar demasiado
Adivinar lo que va a decir el otro
Hablar negativamente
Respuestas cortantes
Contra atacar
No dar la razón
Interrumpir
Generalizar estilo todo/nada
No escuchar bien
Ridiculizar
Quitar importancia, consolar
Sonsacar, interrogar
Formas negativas
Fastidios y sermones
Críticas
Traer lo del pasado
Manipular con culpa
Sarcasmo, ironía
Humillaciones
Amenazas
Mentiras
Negar los sentimientos del otro
Escucha activa
Se favorece con
Empatía
Lenguaje eficaz
Aceptación del otro tal como es
Mensajes yo para hablar de los propios sentimientos
Decir qué hacer en vez de qué no hacer
Invitaciones a decir más
Mensajes tu para los problemas del otro
.
Estrategias
Como
Empezar desde pequeños
Comunicarse al nivel de la persona
Planear momentos para hablar
Admitir cuando no se sabe algo
Tratar de dar explicaciones completas
Resolver un problema a la vez
Buscar maneras creativas
.
Consideraciones en la adolescencia
Mostrarles afecto
Impulsar independencia
Subrayar lo positivo
Fijar límites
Poder decir "no" para ejercer una autoridad eficaz
Razonados, proporcionados
Coherentes y sin distinciones
Flexibles y revisables a medida que madura
Soltar el control para darle intimidad
Hay que identificar los
Tipos de comunicación
Son
No verbal
Verbal
Estilos de comunicación
que pueden ser
Pasivo, sumiso inhibido
Agresivo, dominante, impositivo
Asertivo, autoafirmativo, dialogante
En caso de conflicto
aplica
Dar respuestas incompatibles a la ira
Desvía el tema y propone alternativas
Utiliza el humor
Disco rayado: No te voy a hacer caso mientras estás así.
Tiempo fuera
Retirar la atención
Investigar