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Rehabilitación en Geriatría, REFERENCIAS: Organización Mundial de la…

- - - - agotamiento
      - debilidad muscular
      - pérdida de peso
      - menor resistencia al estrés
  - - - Dado que las personas frágiles son más propensas a caerse, se combinan programas preventivos de caídas con la rehabilitación.
    - - Programas de fortalecimiento muscular y ejercicios aeróbicos, dirigidos a mejorar la fuerza y la resistencia.
    - - Una dieta adecuada, rica en proteínas y calorías, para evitar la pérdida de masa muscular
    - - Implica la colaboración de fisioterapeutas, dietistas y médicos geriátricos
- - - - Estimulación cognitiva a través de ejercicios mentales que mejoran la memoria y la atención.
    - - Ayuda a los pacientes a mantener habilidades funcionales para realizar actividades diarias
    - - Involucra a la familia y proporciona herramientas para cuidar al paciente
    - - Para mejorar la movilidad y prevenir la rigidez muscular.
  - - - memoria
      - orientación
      - capacidad de realizar actividades cotidianas.
      - lenguaje
      - pensamiento
- - - - atrofia muscular
      - pérdida de movilidad
      - dependencia
  - - - Para prevenir la desnutrición y la pérdida de masa muscular durante el reposo
    - - Ejercicios de fortalecimiento muscular y programas de recuperación de la marcha
    - - En pacientes con complicaciones respiratorias por inmovilización
    - - Iniciar la movilización lo antes posible para prevenir complicaciones como
        
        úlceras por presión
        
        pérdida de masa muscular
        
        trombosis venosa profunda
- - - - Identificación de factores de riesgo como
        
        problemas de equilibrio
        
        efectos secundarios de medicamentos
        
        visión reducida
        
        debilidad muscular
    - - Adaptaciones en el hogar (barandillas, iluminación adecuada) para reducir el riesgo de caídas.
    - - Ejercicios para fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio y la marcha.
    - - Enseñar a los pacientes y sus cuidadores técnicas de prevención de caídas.