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Errores comunes en el proceso de Debate y reformulación TREC
Repetición insuficiente de conceptos TREC
Enseñar varias veces
Ser creativo en las explicaciones
Perseguir inferencias teóricas no significativas
Foco en inferencias que afectan emocionalmente
Evitar discrepancias entre la inferencia y la emoción del paciente
Solo discutir la Demanda o Creencia derivada
Ambas deben ser debatidas
Debo aprobar el examen” vs. “Sería incompetente si no apruebo”
No adaptar el estilo de debate (Socrático vs. Didáctico)
Combinar estilos según el paciente
No enfocarse en el tipo de argumento adecuado
Tipos de argumentos: Lógicos, empíricos y pragmáticos
Debatir de forma mecánica
Debe ser un diálogo fluido
Evitar el uso de preguntas rígidas
Debatir sin orden
Evitar saltar de una creencia a otra sin estructura
Falta de compromiso del paciente con el cambio
Análisis costo-beneficio para aumentar motivación
No explicar el propósito de las intervenciones
Preparar al paciente antes de cada intervención
No ayudar a construir alternativas racionales
Las creencias irracionales deben ser reemplazadas
Creencias racionales incompletas
Fomentar creencias completas
No confrontar creencias racionales
Ayudar a internalizar las creencias racionales
Debatir inferencias en vez de creencias
El foco debe estar en las creencias del paciente
Mal uso de métodos de debate vívidos
Uso de humor y dramatización debe ser medido
Solo buscar comprensión intelectual
Necesaria comprensión emocional
No usar métodos multimodales
Integrar métodos cognitivos, imaginativos, conductuales y emocionales
Ignorar dudas sobre el modelo TREC
Resolver dudas para evitar el abandono de la terapia
No fomentar la autonomía del paciente
Paciente debe aprender a resolver sus propios problemas
No explicar la disonancia cognitiva-emotiva
Alertar sobre el malestar temporal al cambiar creencias
No discutir cambio filosófico vs no filosófico
Cambiar demandas y no solo inferencias
Aceptar pseudo-racionalidad
Detectar discrepancias entre lo que dice y hace el paciente
No generalizar aprendizajes a otras áreas
Aplicar los aprendizajes a diversas situaciones
No enseñar prevención de recaídas
Preparar al paciente para deslices futuros
Perturbarse con los problemas del paciente
Mantener objetividad y control emocional como terapeuta