운동 상해

통증 Paim

안정성

기능성

인대

건

뼈

근육

근육

위상성 근육

긴장성 근육

TYPE 1

TYPE 2

POWER (속근)

지구력 (지근)

근육

안정성

상해

불안정성

PAIM X

만성

PAIM

급성

PAIM

허혈

저산소

힘 ( 다 같은 뜻)

WEIGHT

FORCE

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STRESS