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Gesundheit und Wohlbefinden
:checkered_flag: :beer_mugs: :explode:
Schlafen
genüge zeit
Sport
Schwimmen
Basketball
Volleyball
flexibel sein
gute Blutwerte haben
Handball
Fussball
Netzball
cricket
Fitness
Essen und Trinken
Kuchen
Ice tee
Obstsäfte
Fisch und Fleisch
genug trinken
:beer_mugs:
weniger Zucker
Obst und Gemüse
Proteine
Karbohydrate
Vitamine
Körperpflege
duschen
Zähne putzen
Meditation
Gesichtspflege
schminken
Haare schneiden
Nägel
Yoga
lernen
wissen
gute noten
Soziales Leben
treffen
Parties
Freunde treffen
Liebe/Parner
sich ausruhen
mindestens 8 Stunden
familiie
Haustiere
singen
reisen
shoppen
tieren
Party
curry mit reis
miam