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PRINCIPI NUTRIENTI - Coggle Diagram
PRINCIPI NUTRIENTI
VITAMINE
A, utile per lo sviluppo delle ossa ,per la crescita dei denti,fornisce una risposta immunitaria al nostro organismo
K,essenziale per la coagolazione del sangue
E,protegge le membrane cellulari del danno ossidativo e favorisce il rinnovamento cellulare
D,agisce come ormone che influisce sul processo intestinale di assorbimento di calcio e fosforo
F,previene l ateroclorosi ostacolando il deposito di trigliceria e colesterolo all interno delle arterie
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micro nutrienti
Sali minerali
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magnesio.regola la pressione sanguigna,favorisce la sistesi proteica e fissa calcio e fosforo nelle ossa e nei denti