Teléfono: Cuando vayas a hacer una llamada, dale un propósito y un fin claro, corta la platica en el trabajo ya que es una perdida de tiempo para ti y para la otra persona, en tu conversación vete al grano, sé claro, directo y preciso, y cuando te vayas a poner con una tarea importante, silencia tu móvil y ponlo boca abajo.