Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
สับปะรด
นางสาวอภิชญา ดาระ - Coggle Diagram
สับปะรด
นางสาวอภิชญา ดาระ
-
มีเหตุผล
-
-
3.สับปะรด ผลไม้มหัศจรรย์มากคุณค่า ลดริ้วรอย ชะลอวัย ทำให้ผิวขาว บำรุงสายตา บำรุงสมอง ป้องกันเบาหวาน มะเร็ง เก๊าต์ ลดอักเสบปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน
มีภูมิคุ้มกัน
ในตัวที่ดี
หากกินมากจนเกินไป อาจก่อให้เกิดอาการท้องเสียหากกินในปริมาณที่มากเกินพอดี หรือสับปะรดนั้นอาจไม่ได้ผ่านการล้างทำความสะอาดอย่างเหมาะสม อาจมีสิ่งสกปรก หรือการปนเปื้อน เสี่ยงต่อการท้องเสียได้เช่นกัน หากกินมากเกินไปอาจเสี่ยงที่จะเกิดอาการเสียดท้องหรือกรดไหลย้อน เพราะสับปะรดเป็นผลไม้ที่มีกรดสูง
ก่อนรับประทานให้นำไปเเช่ในน้ำเกลือหรือแช่เ ย็นก่อนกิน เพื่อลดความเป็นกรดให้น้อยลง หรือตัดบริเวณแกนของสับปะรดออก
-
-
-
-
-
-