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Aminoácidos condicionalmente esenciales (Aquellos que por lo general no…

- - - - C5H10N2O3
    - - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa
      - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Cadena lateral
        
        Un grupo amida (-CONH2) unido a un esqueleto de tres átomos de carbono; permite que la glutamina participe en reacciones bioquímicas como la síntesis de nucleótidos y el transporte de amonio, ayuda al metabolismo del nitrógeno.
  - - - sistema inmune y el tracto gastrointestinal
    - - Participa en la síntesis de GABA
  - - - Fuente de energía para las células intestinales, mejora la integridad de la barrera intestinal
    - - Mantiene la función inmune y la integridad intestinal
    - - Apoya la cicatrización y la función inmune
- - - - Mejora la función endotelial y la vasodilatación a través de la producción de óxido nítrico
    - - Regular la presión arterial mediante la producción de óxido nítrico
    - - Mejora el flujo sanguíneo a través de la producción de óxido nítrico
    - - Estimula la producción de colágeno y mejora la función inmune
    - - Desintoxicación del amoníaco a través del ciclo de la urea
    - - Estimula los linfocitos T y mejora la respuesta inmune
  - - - C6H14N4O2
    - - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa (Cα)
      - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Cadena lateral
        
        Contiene un grupo guanidino (-C(NH2)2), que tiene tres átomos de nitrógeno. El grupo guanidino es básico, lo que le da a la arginina un carácter polar y facilita la unión de protones en ambientes fisiológicos, ayuda en la regulación del pH celular y en la síntesis de óxido nítrico
  - - - Vasodilatación y la función endotelial
    - - eliminar el amoníaco tóxico del cuerpo
    - - almacenamiento de energía en los músculos
- - - - síntesis de dopamina, noradrenalina y adrenalina
    - - Tiroxina y triyodotironina
    - - color de piel y cabello
  - - - Precursor de neurotransmisores
    - - Precursor de la dopamina
    - - Necesaria para la síntesis de hormonas tiroideas
  - - - Cadena lateral
        
        Un anillo bencénico unido a un grupo hidroxilo (-OH), lo que le da un carácter aromático. Esta estructura permite que participe en la síntesis de neurotransmisores como la dopamina y las hormonas tiroideas. El grupo hidroxilo puede ser fosforilado, esencial en la señalización celular
      - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa.
    - - C9H11NO3
- - - - síntesis de colágeno y la cicatrización de heridas
    - - Formación y reparación del cartílago
  - - - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Cadena lateral
        
        La prolina es única entre los aminoácidos porque su grupo amino está integrado en un anillo que incluye el carbono alfa, formando una estructura cíclica, el cual reduce la flexibilidad de la cadena proteica, lo que puede inducir giros y bucles en la estructura tridimensional de las proteínas, especialmente en el colágeno.
    - - C5H9NO2
  - - - estructura y resistencia del tejido conectivo
    - - reparación tisular
- - - - C2H5NO2
    - - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa.
      - Cadena lateral
        
        Un solo átomo de hidrógeno (H), lo que convierte a la glicina en el aminoácido más simple. La ausencia de una cadena lateral voluminosa hace que sea flexible, donde ayuda a las proteínas donde se necesita rotación o flexibilidad estructural, como en el colágeno.
  - - - Componente del tejido conectivo
    - - Regula la excitabilidad neuronal.
    - - Componente vital de la hemoglobina
    - - Junto con la arginina
  - - - Actúa como neurotransmisor inhibidor, potencialmente mejorando los síntomas
    - - Tiene efectos neuroprotectores
    - - Forma el colágeno y tiene propiedades antiinflamatorias
- - - - C3H7NO2S
    - - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Cadena lateral
        
        Contiene un grupo tiol (-SH) unido a un átomo de carbono. Este grupo tiol es muy reactivo y puede formar enlaces disulfuro (S-S) con otra molécula de cisteína, ayuda a estabilizar la estructura tridimensional de proteínas, como la queratina y la insulina.
      - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa.
  - - - Estabiliza la estructura terciaria de las proteínas
    - - Potente antioxidante celular
    - - Elimina metales pesados y otros tóxicos.
    - - Cabello, la piel y las uñas
    - - función cardiovascular y sistema nervioso
  - - - Reduce el estrés oxidativo y la inflamación en los pulmones
    - - Repone el glutatión, crucial para la desintoxicación hepática
    - - Mejora la función inmune y ayuda a mantener los niveles de glutatión
    - - Protege las neuronas del estrés oxidativo
    - - Mejora la sensibilidad a la insulina y reduce el estrés oxidativo
- - - - C3H7NO3
    - - Cadena lateral
        
        Un grupo hidroxilo (-OH) unido a un átomo de carbono. Este grupo hidroxilo hace que la serina sea polar y participe en la formación de enlaces de hidrógeno. Además, el grupo -OH es reactivo y participa en reacciones de fosforilación y glucosilación, ayudando en procesos enzimáticos y la regulación de proteínas.
      - Grupo carboxilo (-COOH) en el carbono alfa.
      - Grupo amino (-NH2) en el carbono alfa.
  - - - membranas celulares
  - - - Ayuda en la regeneración nerviosa
    - - síntesis de mielina y neurotransmisores