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Elementos cognitivos da personalidade - Coggle Diagram
Elementos cognitivos da personalidade
Teoria Social Cognitiva (Albert Bandura)
Plasticidade
Capacidade humana de adaptar respostas comportamentais, cognitivas e emocionais ao contexto social.
Uma das capacidades mais incríveis do cérebro
Aprendizagem por modelagem
Observação de comportamentos alheios.
Experiências observadas
Permite antecipação de resultados, melhora de respostas comportamentais e criação de novas ideias.
Autoeficácia
Crença na capacidade de realizar comportamentos adequados.
Aumenta o desempenho e regula a performance.
Fatores internos e externos influenciam.
Autopoiese é um termo que significa "criar a si mesmo"...
Humberto Maturana
A palavra vem do grego, onde autós significa "por si próprio" e poiesis significa "criação, produção".
Alta autoeficácia: confiança em tarefas.
Baixa autoeficácia: sensação de fracasso.
Bandura (2001, p. 10) definiu autoeficácia como “crenças das pessoas em sua capacidade de exercer alguma medida de controle sobre o próprio funcionamento e sobre eventos ambientais”.
Fatores que melhoram a autoeficácia
Modelagem de comportamentos de alta performance.
Reforço de comportamentos observados.
Teoria da Motivação (Abraham Maslow, 1987)
Motivação Intrínseca
Força de movimento de dentro para fora.
Busca pela satisfação de necessidades humanas.
Hierarquia de Necessidades
Necessidades fisiológicas (comida, água, sono, abrigo).
Necessidades de segurança (proteção, estabilidade).
Necessidades sociais (amor, pertencimento, afeto).
Necessidades de estima (autoestima, reconhecimento).
Autorrealização (crescimento pessoal, realização potencial).
Autorrealização
Processo de se tornar o que se é potencialmente.
Características das pessoas autorrealizadas:
Aceitação e realismo.
Centralização em problemas.
Espontaneidade.
Autonomia e solidão.
Continuidade da apreciação.
Experiências de pico: Momentos de intensa alegria e êxtase.
Educação e Crescimento Pessoal (Maslow)
Obstáculos à autorrealização incluem condicionamento social e educação.
10 recomendações de Maslow para educadores:
Ensinar autenticidade.
Ensinar transcendência cultural.
Ajudar na descoberta da vocação.
Mostrar que a vida é preciosa.
Aceitar e ensinar o autoconhecimento.
Satisfazer necessidades básicas.
Refrescar a consciência para a beleza.
Controlar comportamentos.
Enfrentar grandes problemas da vida.
Ensinar boas escolhas.