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APTITUDES PARA LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SU DESARROLLO EN LA EDUCACIÓN…
APTITUDES PARA LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SU DESARROLLO EN LA EDUCACIÓN OBLIGATORIA
DESARROLLO EN LA EDUCACIÓN OBLIGATORIA
Educación física infantil (6-12 años)
Enfoque en la coordinación motriz y el desarrollo básico de las aptitudes físicas.
Juegos y actividades lúdicas para estimular el interés en la actividad física.
Educación secundaria (12-16 años)
Aumentar la resistencia y la fuerza muscular.
Especialización deportiva: Exposición a diferentes deportes para fomentar la identificación con alguna actividad física específica.
Desarrollo de hábitos saludables y conciencia corporal.
Mejora de la salud general: Fomentar hábitos de vida activos.
Desarrollo psicomotor: Coordinación, equilibrio, y control del cuerpo.
Integración social: Promover el trabajo en equipo, la cooperación y la participación.
Motivación hacia la práctica regular de actividad física a largo plazo.
APTITUDES FÍSICAS
Fuerza: Capacidad del músculo para ejercer tensión.
Velocidad: Capacidad de realizar movimientos en el menor tiempo posible.
Resistencia: Capacidad de mantener el esfuerzo físico por un período prolongado.
Flexibilidad: Capacidad de mover las articulaciones a través de un rango completo de movimiento.
Coordinación: Capacidad de ejecutar movimientos de manera eficiente y precisa.
DIFICULTADES PARA DESARROLLAR APTITUDES PARA LA ACTIVIDAD FÍSICA
Falta de recursos
Escuelas con espacios limitados, falta de materiales y personal, además de poco tiempo en el currículo para educación física.
Diversidad en capacidades
Diferencias físicas, discapacidades y problemas de salud, junto con condiciones socioeconómicas, dificultan la participación de todos los estudiantes.
Falta de motivación
Bajo interés, presión social, estereotipos de género y falta de apoyo familiar reducen el compromiso con la actividad física.
Hecho por: Diego Guillén
OBJETIVOS : DE LA MEJORA DE LAS APTITUDES FÍSICAS EN LA EDUCACIÓN OBLIGATORIA