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Etapa Adultez - Coggle Diagram

- - - - La fuerza muscular, la resistencia y la coordinación están en su
        punto más alto.
    - - Hacia los 30 y 40 años, puede comenzar un
        declive físico leve
  - - - El cerebro alcanza su pico de rendimiento.
      - pensamiento crítico.
    - - Tomar decisiones estratégicas.
      - Aplicar conocimientos previos a nuevas situaciones.
      - Mayor capacidad para gestionar problemas complejos.
  - - - establecimiento de identidad en el ámbito laboral y social
        
        identidad laboral
        
        identidad social
      - importancia de las relaciones significativas
        
        relaciones amicales
        
        relaciones romanticas
- - - - Disminución en la capacidad física y cambios en el metabolismo.
    - - Deben adaptarse a sus roles labolares y familiares a medida que estos evolucionan.
      - Manejo del estres y la busqueda del equilibrio.
    - - reevaluación de logros y aspiraciones
        
        Buscaran alinearse con sus valores y cirscunstancias actuales.
      - cambio en la perspectiva
        
        Hacia una mayor estabilidad y bienestar a largo plazo.
  - - - Piel menos tensa, arrugas o manchas
        asociadas a la edad.
      - Cabello encanecido.
      - Los órganos sensoriales empiezan a
        perder agudeza.
    - - Disminución de las capacidades cognitivas
      - Mayor inclinación por la búsqueda del bienestar y la tranquilidad.
      - Mayor flexibilidad para adaptarse al entorno.