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存在治療法, 重點提示, 中介物質, 尼采：「那些沒有將我置於死地的事物，將使我更堅強」、「只要擁有一項生存的理由，就能忍受任何如何生存的痛苦」,…
存在治療法
代表人物
Rollo May
Irvin D. Yalom
Viktor Emil Frankl
學派
出於精神分析學派
後跨入存在主義
基本假設
背景
納粹集中營
生於德國
基本觀點
存在的意義
真實
真實的存在
行動的負責
選擇的自由
不真實的存在
只為符合他人要求而出賣自己
意義
經驗價值
藉生活
經驗
尋求生命的
美感
態度價值
藉
改變態度
面對不可改變的
命運或苦難
創造價值
對人生的貢獻來尋求生命的意義
焦慮
May 認為焦慮是人在面臨選擇時的一種生活狀態，
並非疾病
，Freud 認為焦慮是疾病
焦慮與自由是一體兩面
自由意志
人有
選擇權
一個健康的人，是以其自由意志追求人生意義的人
意義的類別
受苦的意義
實現
態度價值
珍惜
忍耐力
新的人生觀
工作的意義
實現
創造價值
生與死的意義
愛的意義
實現
經驗價值
人性觀
Yalom 四大
終極關懷
自由
孤獨
死亡
無意義
六大命題
人生在於追尋意義
建立價值感
焦慮是一種生存狀態
認清焦慮來源
個案忍受混亂、不確定
減少神經質
自我認同與人際關係
關係
協助個案分辨
神經質依附
與治療關係中雙方成長之差異
認同
檢視如何失去自我認同
孤獨
協助個案擁有面對
孤獨的能力
與方法
勇氣
讓個案接受自己活在別人陰影中的事實
察覺死亡與不存在
探討個案將自己重視的事情做到的程度
自由與責任
鼓勵個案邁向自由與獨立
請個案體認其曾用什麼發法允許別人為其決定？
自我覺察的能力
讓個案覺察自我
治療
歷程
治療目標
協助個案面對選擇時的焦慮
讓個案瞭解治療的限制
增強察覺
治療方式
三階段
消除
存在虛無感
三方法
治療師
建立與個案的關係👉
鼓勵
個案
重視個案逃避責任的問題，
我不能
以
我不願（選擇）
代替
技術採用與否
需面質個案，協助個案察覺
了解個案主觀世界（個案追求的
意義
）
May 的治療觀點
解決議題
焦慮、自由、責任、孤獨、疏離、死亡、不斷追尋意義 etc.
並面對和認清的矛盾狀態
諮商關係
諮商師
在諮商過程中
真實存在並真實參與
以自己為工具
👉重視你我交會關係
觀念
態度重於治療
尊重
是關係的核心
當事人
受限制的個體
👉不健康的人
技術
矛盾意象法
paradoxical intention
焦慮
官能症
減反省法
強迫性官能症
de-reflection
使個案將注意力轉移到其他對象
評價
貢獻
適合對象
尋找生命意義、轉捩點
的人
多元文化諮商
青少年
個案面臨自我認同
個體可以
重新設計
自己的生活（反對 Freud）
強調
人
的特質
限制
過於
抽象
缺少系統性原理與技術
重點提示
六大命題
自我認同與人際關係
人生在於
追尋意義
自由與責任
焦慮是一種生存的狀態
自我覺察的能力
覺察死亡與不存在
治療關係
汝我關係
歷史背景
存在主義
哲學觀
中介物質
終極目標
意義感
尼采：「那些沒有將我置於死地的事物，將使我更堅強」、「只要擁有一項生存的理由，就能忍受任何如何生存的痛苦」
神經質依附：我不能沒有你 etc.
治療目標
