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第九章 探索階段的技巧統整 - Coggle Diagram
第九章 探索階段的技巧統整
探索階段克服難題的因應策略
自我反思
觀看錄影並謄寫晤談逐字稿
觀察典範
演練！！
深呼吸、放鬆以及正念調節情緒
聚焦在個案上
正向的自我內言
學習個案概念化
回到同理並使用探索技巧
發展個人風格
進行探索階段的難題
不適當的專注與傾聽
技巧使用不良
問太多封閉式問句
講太多話以及不允許沈默
自我表露過多
給太多或過早給予忠告
不鼓勵情感的強烈表達
個案繞圈圈而不做探索
未能考量文化
「做」朋友
對個案有強烈的負面反應
解離和恐慌
對成為助人者的能力感到沮喪
選擇技巧來配合目標與意圖
重述能幫助個案把自己說的話想得更清楚、深入
情感反映通常為個案指出可能的感覺，特別是個案無法和他們的感覺相接觸時
感覺的開放式問句或探問，鼓勵個案指出和表達自己的感覺
各樣的開放式問句與探問協助探索情況的複雜度、引導討論
使用重述或情感反映，將啟動對話的責任放回個案身上
進行探索階段的晤談練習
晤談的準備
開始晤談
促進探索
晤談的尾聲
選擇目標與意圖以促進探索
讓個案處於自在的狀態
探索問題的內容
經驗和表達內在發生了什麼
處理探索階段困難的臨床情況
太多話的個案
多話通常是防衛，企圖與別人維持距離
助人者要謹慎介入，打斷談話
同理他們的溝通困難
太安靜的個案
助人者評估為何個案是安靜的，覺察安靜的原因
回應個案的提問
以尊重的態度傾聽問題，可以透過重述或情感反映
對問題保持好奇，透過探問已呈現你想讓個案覺察為何問這個問題的原因
充分回答問題，讓個案投入
若問題是侵犯性的，可表達自己的感受
探討問題背後的可能意義，探討可能意義相似於洞察的探問
探索階段的個案概念化
個案概念化的原則
觀察
關係
個案如何對助人者反應，以及我們對個案如何感覺
發生了什麼事使自己出現這樣的反應
反思關係中個案的角色
痛苦源頭的初始概念化
思考個案的教養過程，個案是否接納自己
檢視與父母之間關係的問題
他們需要改變自己多少以獲得接納（價值條件）
評估個案的真實我與理想我的距離
需要扭曲或否認多少現實以獲得生存
處遇計畫
執行探索階段的技巧
讓個案融入在探索歷程中，而不去注意技巧的存在
進入洞察階段的時機？