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CAPÍTULO 5: PROGRAMA DE TRATAMIENTO COGNITIVO - Coggle Diagram

- - - - El tratamiento está diseñado para avanzar de manera gradual, ajustando los objetivos según los logros obtenidos en cada etapa.
- - - - El uso de registros es particularmente útil en las primeras etapas del tratamiento, aunque su uso puede disminuir o adaptarse a medida que el paciente progresa. La revisión de tareas y el análisis de progresos o dificultades se realiza al inicio de cada sesión, asegurando que el tratamiento se adapte constantemente a las necesidades del paciente. El tratamiento se aborda de manera estructurada pero flexible, permitiendo que cada caso se trate de acuerdo con su evolución particular.
- - - - Se concluye que debía de haber otras leyes y/o reglas en la realidad del paciente que explicaran el porqué de sus obsesiones y la imposibilidad de eliminarlas de su mente. En este pun to se le propuso buscar conjuntamente otras posibles leyes que explicaran mejor lo que en realidad le estaba ocurriendo. Se comenzó a buscar evidencias en contra de que los seres humanos tuvieran actividad mental involuntaria de contenido agradable o desagradable.En consecuencia el paciente aceptó que por el hecho de ser humano era normal tener intrusiones mentales, y por tanto no podía hacer nada para cambiar esa ley universal
        
        .Después les le planteó que en su caso, y en el de otras personas que están en sus mismas condiciones, pueden existir otras reglas que les afecten directamente y que expliquen cómo algunas de las intrusiones mentales normales desagradables pasaron a convertirse en obsesiones.
    - - • El incremento de las intrusiones obsesivas y el mantenimiento de las mismas a lo largo del tiempo.
      - • El aumento de la sensación de fracaso y, como consecuencia de ello, la presencia de un estado de ánimo negativo.
      - • La interferencia negativa en su rendimiento profesional, pues desviaba gran parte de sus recursos atencionales a esforzarse
      - por lograr controlar y/o suprimir sus obsesiones en detrimento de su capacidad de concentración y ejecución.
      - • El deterioro progresivo y finalmente la ruptura de su relación sentimental.
      - • El malestar emocional que le generaba comprobar que su norma no se cumplía en la realidad.
      - • El haber aprendido a ingerir abusivamente alcohol como forma de dejar de pensar y tranquilizarme, consiguiendo con ello tener dos problemas: el T O C y una dependencia del
      - alcohol. El resultado final de todo ello había sido no disfrutar de su vida social en su tiempo libre y su deterioro físico como consecuencia de las intoxicaciones episódicas.
      - • En definitiva, su calidad de vida se había deteriorado considerablemente.
      - Experimentos conductuales específicos: Para poner a prueba esta creencia, se le propuso el siguiente experimento: durante tres días completos, no intentar controlar sus imágenes y pensamientos obsesivos, simplemente dejarlos estar ahí, o bien dejarlos correr. Durante los tres días siguientes, tratar de controlarlos con sus procedimientos habituales.