Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

тренинг/ретрит - Coggle Diagram

- - - - даем понимание что такое медитация
        пример КАК работает медитация
        алгоритм: реальность - картина мира - это результат тех или иных действий - это принятые решения - мысли
        что за мысли создают реальность и откуда они берутся
        Ставим точку внимания на момент возникновения мысли
        Мысль спонтанно возникает и спонтанно исчезает
        Ум не знает какая твоя мысль следующая
        Мысль ты узнаешь только когда она появилась и заранее узнать никак нельзя
        Как только появляется новая мысль - ум ее присваивает и говорит, что это мое
        Навык различать - что твоя мысль, что иллюзия, что искажение
        ТОЧКА ВХОДА - мысль как "пунктир" - уплотнение - различение - внимание - материализация
        ЗАКОН: Чему отдаешь внимание - то и живет
        Контроль ума и эго
        Мысль спонтанно возникает - вывод - картина мира, в которой мы находимся - нами не создавалась
        Жизнь возникает и исчезает. Эго присваивает мир себе.
        ВОПРОС: Что есть в моменте созданного кем-то без чего я существовать не могу? Все создано до нас Высшей силой. Мы для того чтобы жить ничего не создавали.
        ЗАДАЧА ПРАКТИКИ: Упростить жизнь! Увидеть социальную игру! Увидеть что в этой вселенной все просто случается.
        МЕШАЕТ взять жизненные ресурсы под контроль привязки к 5 органам чувств - что-то из прошлого или что-то из переживаний о будущем. Страдания - это страх - в страхе нет энергии и нет жизненных сил
        ПРАКТИКА должна привести тебя в момент настоящего
        Момент настоящего позволяет войти в резонанс и тогда вся вселенная будет работать на достижение твоих целей
        Момент настоящего - старт к управлению своей жизни
        Соединиться с более высшим и проживать моменты настоящего с Высшей силой
      - Медитации 2 в день
      - Практика присутствия
    - - выписать привязки