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第二章助人歷程的模式 - Coggle Diagram

- - - - 讓ＣＬ有機會表達他們的感覺，接納如其所是的自己
  - - - 從嶄新的觀點來看問題
        
        讓ＣＬ負起適度責任並能控制住他們的問題
  - - - 帶領ＣＬ探索行動的想法和感覺，並在生命中做正向的改變
  - - - 深度洞察是準備讓個案做好決定的途徑
        
        作出改變能激勵ＣＬ在其他問題上回到探索階段
- - - - 前醞釀期：未能覺察期改變的需求
        
        其行為而不是人的問題造成了其他人的困擾
      - 醞釀期：覺察並接受問題的責任，想改變，但未能決定
        
        花很多時間思考問題出在哪裡，以及衡量思考改變會造成怎樣的問題
      - 準備期：願意承諾改變，並準備好要開始改變
      - 行動期：主動改變其行為以及所處環境
      - 維持期：試著維持期改變，並處理失效的問題
  - - - 在認知、情感層次上了解ＣＬ
        
        提供一種矯正性的情緒經驗
      - 是一種不加評斷、真誠關心的態度
    - - 不帶評斷的感受、對受苦有著開放的態度
      - 完整覺察到其脆弱與人性
    - - 在每個當下能真誠、舒適與真實
  - - - 真實的關係
        
        真誠、真實、沒有被曲解的連結
      - 工作同盟
        
        聚焦於治療工作，並由結合、對目標同意、對任務同意等組成
      - 移情與反移情
        
        早期重要關係經驗的扭曲與變形
        
        就像是觀看這個世界的透鏡和過濾器