Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ЦЕЛОСТНОСТЬ v 2.0 - Coggle Diagram

- - - - Тазовый замок - видео - 2 мин
      - Разбор Ашва Санчаласана - видео - 4 мин (выложено)
      - Данные по анатомии - текст
      - Активная практика на все тело (ХА) - 62 минуты (выложено)
      - Видео - Сукшма-въяяма - 10 имн (выложено)
    - - Теория по Уджайи - 5 мин (выложено)
      - Замок - Уджайи - видео - 9 мин (выложено)
      - Разбор Пашчимотанасаны - видео - 2 мин (выложено)
      - Короткая и эффективная практика настоящей йоги - 30 минут (выложено)
      - Видео - Как правильно дышать в практике асан - 6 мин (выложено)
      - Дыхательный комплекс стоя - 17 мин (выложено)
    - - Данные по анатомии
      - Замок - Включить стопу - видео - 2 мин (выложено)
      - Расслабляющая лунная практика (ТХА) - 58 минут (выложено)
      - Видео - как правильно делать задержку дыхания - 5 мин (выложено)
    - - Данные по анатомии (выложено)
      - Замок - Мысок на себя - видео 1 мин (выложено)
      - Динамическая активная практика (ХА) - 51 минута (выложено)
      - Дыхательный комплекс стоя - 17 мин (выложено)
      - Видео - упражнения для колен - 6 мин (выложено)