Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
SYMTOM PÅ OHÄLSA - Coggle Diagram
SYMTOM PÅ OHÄLSA
KROPP
Trötthet eller överdriven energi.
Sömnstörningar
Aptitstörningar
Låg aktivitetsnivå eller rastlöshet
UTÅT
Ilskeutbrott
Kritik och skuldbeläggande av andra
Konfliktskapande relationer
Aggressivt eller våldsamt beteende
INÅT
Nedstämdhet eller depression
Undvikande av social interaktion
Självskadande beteende
Självkritik och negativt självprat
UNDERREGLERING
Impulsiva beslut
Plötsliga humörsvängningar
Svårighet att trösta eller lugna sig själv
ÖVERREGLERING
Överdrivet kontrollerande beteende
Överdrivet kontrollerande beteende
Perfektionism
Svårighet att erkänna eller uttrycka känslor
KOGNITION
Begränsad uppmärksamhet.
Återkommande negativa tankar
Koncentrationssvårigheter
EMOTION
Svårighet att hantera stress
Känslor av hopplöshet eller avsaknad av mening
Överväldigande negativa känslor
SOCIALT
Konflikter i relationer
Känsla av ensamhet
Tillbakadragande eller isolering från andra
BETEENDE
Överdrivet eller undvikande beteende
Passivitet eller undvikande av utmaningar
Förändringar i rutiner eller vanor