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La Fortaleza: Superar el Miedo - Coggle Diagram
La Fortaleza: Superar el Miedo
Cómo Superar el Miedo: El Ataque
Actuar
Identificar
Triunfar
La fortaleza es la capacidad de hacer frente a los desafíos y superar el miedo. Es un rasgo fundamental que nos ayuda a perseverar y crecer a pesar de las dificultades. La fortaleza nos permite enfrentar los obstáculos con valentía y determinación,
Cómo Superar el Miedo: La Defensa
Apoyo Social
Autoconocimiento
Respiración Profunda
Estrategias para Desarrollar la Fortaleza
Establecer Metas
Practicar la Perseverancia
Cultivar la Resiliencia
El Poder de la Mente: Pensamientos Positivos
Afirmaciones
Visualización
Gratitud
