Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
HEALTHY WEALTH COACHING - Coggle Diagram
HEALTHY WEALTH COACHING
Ik help ondernemers hun gezondheid en lifestyle te verbeteren en meer energie te krijgen, zodat ze in een staat van flow kunnen ondernemen en daarmee hun financieel succes kunnen vergroten, terwijl ze tegelijkertijd een betere work-life balance ervaren.
-
Health
Sound Healing: Gebruik geluidstherapie en klankmassages om stress te verminderen, energie te balanceren en de algehele gezondheid te ondersteunen.
Ademhalingsoefeningen: Onderwijs in ademhalingstechnieken die stress verminderen, de energie verhogen en de mentale helderheid verbeteren.
-
Voedingsplan: Ontwikkel een gepersonaliseerd voedingsplan dat afgestemd is op de behoeften van de ondernemer. Dit kan onder andere advies bevatten over gezonde voeding, maaltijdplanning en supplementen.
-
-
Energy
Voel je je vaak overweldigd en uitgeput? Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om je te concentreren en energiek te blijven terwijl je je bedrijf runt. Als coach richt ik me op het verbeteren van je zenuwstelsel, zodat je meer helderheid en innerlijke rust ervaart. Hierdoor komen antwoorden gemakkelijker en kun je effectievere routines en doelen stellen. Laten we samen werken aan het transformeren van jouw energie en focus, zodat je niet alleen meer bereikt, maar ook meer geniet van je ondernemersreis.
Methodes
-
-
-
Mindset Tools
Planning en organisatie: Tools en technieken om effectief te plannen en te organiseren, zowel op professioneel als persoonlijk niveau, om balans en efficiëntie te behouden.
-
-
"Ik help je bewust te worden van je gedachten, gevoelens en overtuigingen die je zelfvertrouwen beïnvloeden. Samen werken we aan het doorbreken van belemmerende patronen en het versterken van je zelfvertrouwen, zodat je met meer kracht en overtuiging je onderneming kunt leiden."
Time management tools: Introduceer tools en technieken voor tijdsbeheer, zoals time-blocking, prioriteiten stellen en delegeren, om productiever te worden en focus te behouden.
-
-