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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL - Coggle Diagram
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Autor Daniel Goleman
Psicólogo
Fomenta la inteligencia emocional
Relata historias reales
Analiza el cerebro
El cerebro emocional
Las decisiones dependen de emociones
Las emociones nos llevan a actuar de manera automática
La tristeza disminución de energía
La alegría aumenta la energía
El cerebro es el desarrollo de millones de años
El neocórtex controla la emoción
Amígdala relacionado con emociones y paciones
Memoria emocional
El tallo encefálico inmoviliza el rostro
Amígdala se encarga de registrar el clima emocional
El hipocampo registra detalles concretos
Neocórtex (sede del pensamiento racional)
Lóbulo prefrontal izquierdo regula emociones
Lóbulo prefrontal derecho sede de sentimientos negativos
La naturaleza de I. E.
La inteligencia académica poco influye al vida emocinal
La educación debe proporcionar desarrolle sus potencialidades y sentirse satisfecho
El éxito de las personas no depende de CI, sino de inteligencia interpersonal
La inteligencia social es fundamental
El autocontrol es importante en una persona
La vida emocional es mas rica para quienes perciben mas
Anatomía del enfado
El enfado es mas difícil de controlar
La ira es ingobernable
Para reducir el enfado, presta máxima atención
control de la tristeza
La tristeza disminuye las placeres y diversiones
El llanto sirve para prolongar el sufrimiento
El enfado y la ansiedad afecta 1 de cada 6
Empatía
comprensión de sentimientos
La empatía se desarrolla desde la temprana edad
Inteligencia emocional aplicada
La inteligencia emocional es fundamental en una pareja
La incompatibilidad emocional lleva al divorcio de parejas
Hombres y mujeres necesitan remedios emocionales
Mejora de emociones
Las emociones se aprenden
La madurez emocional de padres influye a los hijos
No se debe ignorar los sentimientos de los hijos
La agresividad se transmite de generación de generación
Una reeducación emocional mejora a una persona
La psicoterapia soluciona problemas emocionales