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TDAH - Coggle Diagram
TDAH
Estrategias Educativas y de Apoyo
Educación Emocional:
Enseña habilidades interpersonales y de resolución de problemas.
Ambientes de Aprendizaje Dinámicos
Naturaleza y Juegos al Aire Libre:
Benefician el enfoque y la salud mental.
Cambios Frecuentes de Entorno:
Reducen la fatiga mental.
Técnicas de Estudio y Organización
Recompensas Inmediatas:
Motivación a corto plazo.
Contratos Conductuales:
Establecen objetivos claros y consecuencias.
División de Tareas:
Hacer pausas frecuentes.
Movimiento y Actividad Física
Ejercicio Regular:
Mejora la concentración y memoria de trabajo.
Deportes y Artes Marciales:
Ayudan en la autorregulación y control motor.
Naturaleza y Definición del TDAH
Condición Real:
El TDAH es una condición neurobiológica real que afecta tanto a niños como a adultos.
Síntomas Clásicos
Hiperactividad
Impulsividad
Inatención
Prevalencia:
Afecta aproximadamente al 5% de los niños a nivel mundial.
Tratamiento del TDAH
Terapias Cognitivo-Conductuales:
Complementan el tratamiento farmacológico.
Programas de Mindfulness:
Mejoran los procesos atencionales y reducen el estrés.
Medicamentos Psicoestimulantes
Efectos Secundarios y Largo Plazo:
Efectos aún no completamente conocidos.
Concerta:
Mejora la concentración y reduce los síntomas en el 70% de los casos.
Bases Neurobiológicas
Regiones Cerebrales Afectadas
Cuerpo Calloso:
Comunicación entre los hemisferios cerebrales.
Ganglios Basales:
Control del movimiento y conducta.
Prefrontal Cortex:
Funciones ejecutivas y control inhibitorio.
Cingulado Anterior:
Procesamiento emocional y toma de decisiones.
Estudios Neurocientíficos
Reducción de Tamaño Cerebral:
Investigaciones muestran que personas con TDAH tienen ciertas regiones cerebrales ligeramente más pequeñas.
Lentitud en la Maduración Cerebral:
Áreas como la amígdala y el hipocampo maduran más lentamente.
Factores de Riesgo y Genética
Herencia Genética:
Un niño tiene un 76% de probabilidad de heredar TDAH si uno de los padres lo tiene.
Factores Prenatales y Perinatales
Bajo peso al nacer
Malnutrición durante el embarazo
Nacimiento prematuro
Exposición a toxinas
Diagnóstico y Evaluación
Métodos de Diagnóstico
Cuestionarios y escalas de evaluación
Exploraciones físicas para descartar otras causas
Entrevistas clínicas
Importancia del Diagnóstico Temprano:
Crucial para intervenir y disminuir la prevalencia en etapas posteriores.
Impacto Psicológico y Social
Autoconcepto y Ansiedad:
La crítica constante puede llevar a una autoimagen negativa y problemas de interacción social.
Comorbilidad con Otros Trastornos:
Posibilidad de desarrollar otros problemas psiquiátricos en la adultez.