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UN FONCTIONNEMENT CEREBRAL PARTICULIER - Coggle Diagram
UN FONCTIONNEMENT CEREBRAL PARTICULIER
Neurones en plus grand nombre et mieux connectés
Traitement de l'information + Soutenu
Hyper réceptivité cérébrale = + d'info à la seconde
Deux hémisphère : Gauche / Droit
Quand un est acitf, l'autre en veille
Connexions inter-hémisphères nécessaires pour certaines ations
Hémisphère Droit + actifs chez les hypers
Dominance gauche : typique
Dominance droit : atypique
Hemisphère gauche
Hiéarchisation étapes par étapes
Organisation
Hémisphère droit
Fonctionnement par analogie
Association
Toutes les infos traitées en même temps
Analyse globale
Corps caleux + important chez HP : facilite la communication entre les hémisphères
Alarme du stress
Une alarme pour chaque cerveau
Se déclenche selon la stimulation
Très active chez les hypers
d'informations de stress => saturation, anxiété
Hémisphère droit = siège de l'alarme du stress
Double activation de l'hémisphère droit
Droit et Gauche ne peuvent fonctionner intensément en même temps
Altération du fonctionnement du gauche : mémoire immédiate, attention
Consommation d'énergie
Fer transporte l'oxigène au cerveau => carence chez l'HP
Magnésium et Glucose indispensables
Vitammine B1 pour l'énergie des neuronnes
Vitmamines B6 - B9 -B12
essentielles dans la fabrication des neurotransmetteurs
Consommation de ressources => déséquilibre nerveux et hormonal
Système nerveux sympathique / parasympathique
Sympathique : action, réagir aux stimulis
Parasympathique : regénération (digestion, sommeil)
Imoportance de la digestion
Microbiote dans l'intestin en equilibre
En lien avec le système nerveux
Si déséquilibre, libération de
bactéries dans le sang
(fréquent chez les hypers)
Production hormonale
Chez HP : cortisole et adrénaline ++
nerveux +
risque d'inflammation +
Cortisol = indicateur d'épuisement
Manque de dopamine
Procrastination
Carence en serotonine
Plaisir et bien être
Régulation de l'appétit
moins de melatonine => sommeil perturbé
libération de mélatonine vers 22h30
Si serotonine insuffisante,
mélanine pas libérée au bon moment :
Si melatonine libérée trop tôt :
endormissement vers 20h - 21h et
insomnie à 4h du matin
Si libéree tard = problème d'endormissement
INTELLIGENCE
Ensemble de fonctions cognitives parfaitement gérées par un processus cognitifs
Capacité de s'adapter à une situation avec ses conséquences
Chez le HP : forte flexibilité mentale
Adapte sa façon de penser pour optimaliser le fonctionnement cognitif
ATTENTION
dépend de l'inhibition
Filtrer tout ce qui empêche de se concentrer sur l'objet de l'attenion
Inhibition latente => filtrage efficace des information
Pensée convergente séquentielle (Hémisphère gauche)
Chez les HP : inhibition faible
Toutes informations bonnes à traiter
Rester brancher sur tout ce qui se passe
abondance d'idées
Pensées riches et spontanées
Affaiblissement des capacités de planification et organisation dr la pensée
Pensé intense mais raisonnement déstructuré, éparpillement des ides
Ches les HP, inhibition sélective : vidage ou non verbale
Information verbale souffre d'interférences mentales donc baisse attention
Très liée à la motivation
HP sensible à l'ennui
MEMOIRE
Excellente mémoire visuelle : Schémas, plans, métaphores
Mémoire auditive faible car gérée par l'hémisphère gauche
Mémorisation sensorielle très active chez les HP (Hémisphère droit)
Mémoire de travail (hémisphère gauche) altérée chez le HP => vite saturée