capacità o il processo di far fronte, resistere, integrare, costruire e riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante l’aver vissuto situazioni difficili -> non è solo cambiamento ma andare oltre, capacità di trasformare le esp che non scegliamo in occasione di apprendimento su di sé, sugli altri, sulla realtà circostante
dinamica attraverso cui l’individuo interagisce attivamente con le circostanze: evento negativo -> valutazione dell'evento -> risposta all'evento -> ricostruzione di un percorso personale