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S'EVADER - Coggle Diagram
S'EVADER
PHYSIQUEMENT
voyager
se déplacer
explorer
découvrir
COMMENT
être accompagné(e)
action
s'échapper
rêver
expérimenter
foisonner
observer
s'intéresser
se cultiver
musée
lectures
écouter
se laisser surprendre
activité
écouter de la musique
se balader
sport
voyager
lire
dessiner
films/jeux vidéos
évènement
concert / festival
mariage / cérémonie / famille
méditer
prendre soin de soi
être seul(e)
sens littéral
espace game
prison
maison / famille
nature
MENTALEMENT
s'épanouir
rêver
se questionner
POURQUOI ?
NEGATIF
évacuer le stress
être bloqué
échapper à quelque chose
quotidien / routine, répétition
POSITIF
ressentir / émotions
se "trouver"
zone de confort / intimité
se faire confiance / gagner en assurance
partager
grandir / maturité