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Aprendizaje Cognitivo - Coggle Diagram

- - - - Antes de sumergirte en el aprendizaje, investiga y comprende a fondo el tema que deseas dominar. Identifica los recursos más efectivos, las mejores prácticas y los posibles obstáculos. Crea un plan de aprendizaje detallado con objetivos claros y medibles.
    - - Elimina las distracciones y crea un entorno propicio para el aprendizaje
    - - Practica la habilidad o conocimiento en situaciones reales, resuelve problemas y busca feedback constante para mejorar tu desempeño.
    - - Desafíate a ti mismo con tareas cada vez más difíciles y busca superar tus límites
    - - Busca feedback constante sobre tu progreso. Ajusta tu plan de aprendizaje en función de la retroalimentación recibida.
    - - Realiza pruebas, resuelve problemas o explica lo que has aprendido a otros. La recuperación activa de la información fortalece la memoria a largo plazo.
    - - Utiliza técnicas de repetición espaciada para reforzar lo que has aprendido. Revisa la información a intervalos cada vez mayores para asegurarte de que se consolide en tu memoria a largo plazo.
    - - Busca comprender los principios fundamentales detrás del conocimiento o habilidad que estás aprendiendo. Conecta los nuevos conceptos con lo que ya sabes y busca patrones y relaciones para desarrollar una comprensión más profunda.
    - - No tengas miedo de probar diferentes enfoques y métodos de aprendizaje. Experimenta con nuevas técnicas, herramientas y recursos para descubrir qué funciona mejor para ti.
- - - - Esto te ayudará a organizar y agrupar la información.
      - Podrás ver cómo se relacionan los conceptos.
      - Los mapas mentales se van refinando, a medida que pasa el tiempo y se vuelven más complejos, se deben rehacer mejorando y simplificando las relaciones entre conceptos
    - - No escribas todo lo que escuchas. En cambio, concéntrate en comprender los puntos principales y luego toma notas más tarde.
    - - Dedica de 10 a 15 minutos antes de cada clase o sesión de estudio para revisar el material e identificar los conceptos clave.
      - Realiza planes, entiende el contexto, eleva la calidad del input
- - - - 3.Engage in Practice-Feedback Cycles: Find a way to practice that challenges you and seek expert feedback. Use this cycle to continually refine your skills.
      - 1.Disregard the 10,000-Hour Rule: It's a misleading metric. Focus on the quality of your practice instead.
      - 2.Identify Expert Skills: Before diving into practice, take time to identify the skills that differentiate experts from novices in your field.