Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
防衛機轉 - Coggle Diagram
防衛機轉
自騙型
合理化作用
引用先例/援例
意思：拿別人曾經發生過的例子或行為，來說明自己是合理的
怨天尤人/推諉
意思：將原因歸咎於外在事物
個人好惡
酸葡萄心理、甜檸檬心理
事實需要
意思：解釋道讓別人覺得自己有不得已的苦衷
反向作用
例如：矯枉過正、欲蓋彌彰
容易造成疾病：妄想症、恐懼症、強迫症
又稱(過度補償)
儀式/抵銷作用
例子1：丈夫外遇，所以買昂貴的禮物送給妻子
例子2：小孩不小心撞到，阿嬤打桌子給小孩
隔離作用
意思：將部分事實，從意識層面隔開
例如：將「死」改成：仙逝、往生
曲解作用
意思：曲解外界事實，或改變現實狀況
例如：妄想或幻覺(精神及炳)
逃避型
壓抑作用
意思：刻意即有目的的遺忘
例如：考試前，需要認真讀書，不能一直看電視，所以刻意把電視忘掉
否認作用
意思：將不愉快的事情，加以「否定」
例如：鴕鳥心態、眼不見為淨、掩耳盜鈴
潛抑作用
意思：將不愉快的事情，不知不覺地從潛意識遺忘掉
攻擊型
攝入/內射作用
例如：孟母三遷、近朱者赤，近墨者黑
超我(道德良知)的重要機轉
意思：不可選擇要接收甚麼事物(在不知不覺中接收的事物)
投射/外射作用
意思：可選擇要接收的事物
使用保護自己的方法，以表達個人衝動
選擇用小的危險，代替大的危險
轉移作用
例如：在公司被主管罵，心情不好，所以回去罵小孩，小孩心情不 好，所以出氣在布偶身上
代替型
幻想作用
又稱：白日夢
例如：經濟壓力大的人，夢到自己中了大樂透
帶著自我陶醉&幻想
補償作用
消極性補償
例如：父母工作很忙，沒有時間陪小孩，所以用物質來滿足小孩
-->親子關係疏離
積極性補償
失之東隅，收之桑榆
例如：口吃的人努力克服口吃，最後成為演說家
建設型
仿同/認同作用
例如：小孩學媽媽擦口紅
東施效顰、虎假虎威-->增強自信
昇華作用
例如：貝多芬：因為耳疾，但仍然努力成為音樂家
例如：梵谷：受思覺失調症影響，但還是成為畫家
其他
理智化
例如：喪子的母親，在部落格說明事情發生的經過