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Inteligencia emocional (Daniel Goleman), Definición, Componentes, Partes…
Inteligencia emocional
(Daniel Goleman)
III. Inteligencia emocional aplicada
II. La naturalesza de la inteligencia emocional
IV. Una puerta abierta a la oportunidad
V. La alfabetización emocional
I. El cerebro emocional
Motivación
Empatía
Autorregulación
Habilidades sociales
Autoconciencia
Mejora en la toma de decisiones
Mejora de la comunicación interpersonal
Mejora el bienestar emocional
Factor vital para el éxito personal y profesional
Efectividad en el trabajo
Mejora la capacidad de liderazgo
Construcción de la
Inteligencia emocional
Práctica de la autorregulación
Fomento de la empatía gracias a la escucha activa
Desarrollo de la autoconciencia
Mejora de habilidades sociales a partir de la comunicación asertiva
Beneficios para la vida
Mejora el rendimiento laboral
Reduce el estrés y la ansiedad
Mejora las relaciones interpersonales
Mayor satisfacción en la vida personal y profesional
Definición
Link Title
Habilidad para reconocer, entender y gestionar nuestras emociones y los de los demás
Componentes
Partes generales
Importancia