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Autoestima - Coggle Diagram
Autoestima
Adolescencia
Definición
: Período de crecimiento físico, emocional y mental.
Pubertad
: Inicio de la adolescencia con cambios significativos.
Desafíos
y Decisiones: Nuevas decisiones difíciles pero enriquecedoras.
Autoestima
Definición: Sentimiento positivo o negativo hacia uno mismo.
Componentes
Amor propio: Aceptación y valoración personal.
Importancia de características personales: Aprecio por las cualidades propias.
Componentes de la Autoestima
Autoconcepto
Definición: Conjunto de pensamientos y conocimientos sobre uno mismo.
Importancia: Fundamenta la autoestima, incluye la autoevaluación y análisis personal.
Autoimagen
Definición: Visión mental y aceptación de la apariencia física.
Importancia: Comparación con modelos culturales, aceptación del cuerpo propio.
Autoeficacia
Definición: Capacidad para lograr objetivos y perdonarse errores.
Importancia: Realización de proyectos personales y académicos.
Autocuidado
Definición: Atención diligente para evitar daños físicos o mentales.
Importancia: Evitar comportamientos de riesgo y vivir la sexualidad de forma sana.
Construcción de la Autoestima
Influencia Externa
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