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CUIDADOS DE LA SALUD - Coggle Diagram
CUIDADOS DE LA SALUD
salud física
La salud física es el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo, que se encuentran en buen estado físico, mental, emocional.
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Salud emocional
Es la habilidad de poder disfrutar la vida y a la vez de afrontar los problemas diarios que nos van surgiendo, ya sea tomando decisiones, lidiando y adaptándose a situaciones difíciles o dialogando acerca de nuestras necesidades y deseos.
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Salud mental
Es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de estrés.
Como cuidarla
Escucha, siente y entiende tus emociones, ¡cada una tiene un mensaje para ti! Hay tantas formas de sentir emociones como seres humanos en el mundo. ...
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