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成年早期 - Coggle Diagram
成年早期
生理生長
心臟循環系統
20歲達到成熟
心跳60~100/分鐘
血壓收縮壓90~140mmHg
血壓舒張壓60~90mmHg
35歲左右心肌效能減退
動脈壁逐漸變厚
身體巔峰階段
各器官功能
反應時間
強度
耐力
感覺動作協調
呼吸系統
胸廓的彈性逐漸變差
前後徑逐漸增加
外觀由橢圓形變得較圓
肺泡表面積每十年減少4%
肺死腔(dead space)逐年增加
內分泌、生殖系統
男性
雄性素青春期時增加,30歲左右達高峰
女性
17~18歲達性成熟並持續至45歲
基礎代謝率BMR
20~25歲後,每十年下降1~2%
肌肉組織減少
Na+ - K+ ATPase活性的下降
甲狀腺機能失調
基因遺傳等
經前焦慮症候群PMS
30歲左右的女性
皮膚
女性生產後
妊娠紋
靜脈曲張
色素沈澱
出現斑狀色素
遺傳性禿頭出現
30歲後
黯淡無光
下垂
毛細孔變大
出現細紋
皮膚乾燥
膠原、彈性蛋白減少
真皮厚度減少
含水、脂、細胞量下降
中樞與神經系統
25歲左右完成分化、去髓鞘化
持續高原期
神經細胞逐漸萎縮
消化系統
胰臟分泌之消化酶
20歲後開始減少
因壓力常出現消化系統疾病
智齒長出
感覺
視覺
40歲後開始退化
20歲左右最敏感
30~45歲間可能有水晶體聚焦力、彈性衰減情形
聽力
25歲左右開始衰減
男性衰減速度為女性兩倍
味覺、嗅覺、痛的敏感度
到50歲改變不大
泌尿系統
30歲後功能逐漸退化
一天總排尿量約1,000~2,000mL
骨骼、肌肉
20歲左右身體發展達到高峰
癒合能力佳
社會
戀愛
互相尋求對方的陪同
互相對彼此坦、分享隱私
肢體上的接觸
相互認同彼此關係的共同目標
會重新定義自我及改變行為
過濾模式
篩選伴侶
婚姻斜坡
男性
選擇比自己年輕、矮小、社經地位低的對象
女性反之
Robert J. Sternberg
愛情三角論
親密感
情緒元素
熱情
動力元素
承諾
認知元素
浪漫的愛
熱情+親密感
愚昧的愛
熱情+承諾
同伴的愛
親歷感+承諾
未婚
單身
同性戀
同居
婚姻問題
婚姻暴力
離婚
外籍配偶
生活文化不同
溝通問題
經濟問ㄊㄧ
感情問題
認同問題
艾瑞克森
心理社會發展理論
發展危機為孤立感
無法與人分享內在自我
發展任務為親密感
著重建立親密感與繁衍後代
李文森
生命的季節理論
生理的發展開始趨於穩定
進入穩定階段與中年的過渡期
情感過程逐漸成熟
生活具有固定性與習慣性
擁有穩定的家庭與社會職業
成年前期發展任務
訂定夢想
尋找良師益友
發展事業
建立親密關係
友誼
交友
忠誠
價值觀、處世態度想同
信賴
溫暖
親切
率直
幽默
積極
心理
海森
以大學畢業的女性為樣本
21、27和43歲女性
較為自律,對工作有更多責任感
21~27歲女性
傳統女性主義行為
常出現在為人配偶或是母親時
家庭、職業發展
較為正面之影響
較不在乎先成為母親或是先進入職場
認知
皮亞傑
後形式運思思考
應用經驗與心智思考分析
認知到生命中的衝突牴觸
認知到生命的矛盾與衝突
家拉布維
實際經驗
道德判斷及價值觀
裴利
成年早期開始進入相對階段
史凱
成年早期
達成階段
成年前期將結束時
責任階段
莫坦
刺激階段
外表、肢體動作特徵
價值階段
2~7次接觸時
發現價值觀及信念的相似處
角色階段
扮演特殊角色
男女朋友
夫妻
沙維爾
安全型依附關係
迴避型依附關係
矛盾型的依附關係
身體心像
對自己身體特徵的主觀性與評價性
要素
實際身體
理想身體
表現出身體
布舒
進化因素
外觀吸引力成最重要的因素
人格發展
外向型
精力旺盛、活潑
親和型
和藹、富同情心
良知型
可信賴、有責任心
神經型
焦慮、不穩定
開放理智型
具想像力、有創造性
行為
智力發展
晶體智力
能記住並使用已學得訊息的能力
流體智力
能將智力運用在新情境的能力
依附關係型態
嬰兒期延續至成年期
正向情緒及親密感
史登伯格
智力三元論
組合智力
統整分析資料
解決問題
經驗智力
將過去經驗與新情境結合
實用智力
執行新任務之適應能力
較能預測將來結果
沙洛維、梅爾
情緒智力
個人對自己情緒的把握與控制
對他人情緒的揣摩與駕馭
面臨挫折的忍受力
對人生的樂觀程度