%about_marathon=Долгое время я жила, недооценивая себя и свою силу. Часто доказывала кому-то что-то. Думала, что быть такой, какой я есть - недостаточно. Я постоянно была недовольна собой и тем, что я делала.
Я позволяла нарушать свои границы и, соотвественно, нарушала границы других. Часто обижалась и имела претензии к себе и другим. Зависела от их мнения.
Мне потребовалось немало времени, чтобы по-настоящему узнать себя и понять каждой клеточкой своего тела, что меня достаточно! Принять и полюбить себя такой, какая я есть. Чтобы позволить себе делать то, что я хочу, и выражать то, что чувствую. Научиться говорить «нет» и выбирать то, что для меня важно, а не то, что от меня ожидают другие.
Пройдя непростой личный путь трансформации я осознала не из лекций, не из книг, а на собственном опыте - что такое ценность себя.
Потом я попробовала поделиться с другими. Не знаниями, а именно опытом. Увидев, что у меня получается, и поняв, как красива женщина, когда она раскрывается, я придумала этот марафон.
Готовы изменить свою жизнь? Приглашаю вас принять участие в недельном марафоне о самоценности с Сашей Дергоусовой.
-
-