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ALICAMENTS - Coggle Diagram

- - - - manganèse
      - cuivre
      - fer
      - calcium
      - germanium
    - - Vit C
      - Vit E
      - Vit B1, B2, B3
  - - - neutralise les substances toxiques
      - antiputride intestinal
      - vermifuge
    - - hypotenseur, hypoglycémiant, hypocholestérolémiant, anti-athéromateux, anti-agrégant plaquettaire
- - - - glucosinolates
        
        se transforment en
        isothiocyanates (dont le sulforaphane)
    - - potassium
      - calcium
  - - - ulcère d'estomac
    - - gastrites
      - hernies hiatales
      - œsophagites
    - - détoxication des carcinogènes et des œstrogènes
  - - - choux vert en cas de remonté acide et prendre 1cs dans un peu d’eau 3 fois par jours, augmenter si besoin
    - - détersif, cicatrisant
        
        dermatose, plaies, ulcères variqueux
      - décongestionnant
      - anti-inflammatoire
      - antirhumatismaux
- - - - Vitamine P
        
        P comme perméabilité
    - - citrique principalement
    - - potassium
      - calcium
      - magnésium
      - phosphore
      - fer
      - sélenium
      - silicium
      - fluor
      - iode
      - bore
  - - - hypocholestérolémiant, hypotenseur, tonique veineux, angio-protecteur, fluidifiant sanguin
  - - - mettre le jus de citron sur le front ou la rondelle ou faire tremper un linge dans le jus de citron
- - - - perte des vitamines et risque d’oxydation
  - - - potassium
      - souffre
      - calcium
      - sodium
      - phosphore
      - manganèse
      - cuivre
      - cobalt
      - sélénium
  - - - hypocholestérolémiant, (hypocholestérolémiant, hypolipémiant, hypoglycémiant, hypotenseur, fluidifiant du sang, anti-agrégant plaquettaire
- - - - a accompagner avec du gras pour l'assimiler
    - - calcium
      - magnesium
      - potassium
      - fer
    - - pectines
  - - - sirop