Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
卓球よわい - Coggle Diagram
卓球よわい
現実
勝ちパターンない
打たれた時詰まる
精度低い(特にバック)
サーブの引き出し少ない
理想
勝ちパターンを4つ以上持っている
両ハンドで精度高く持ち上げられる
相手に打たれた時につまらない
サーブの引き出しが多く正確
サーブ
真下回転ぶちぎれを出せるようにする
ナックルロングコースわける
バックサーブはとっておく :star:
レシーブ
長いのは持ち上げる(ループぎみに)
コースは基本固定する :star:
相手にもよるが基本ちょっと台から離れて構える
三球目
ラケットの上の方で捉えることを意識する
無理しすぎない
構えをどっしり持つ
四球目
バック奥を狙う
意識をバックに集中する
ツッツキであれば結構攻撃する意識をもつ
ラリー中
変に攻撃的にならなくてもいいがコースはバック奥を狙う :star:
力を抜く
適切な距離感(中距離)を保つ