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Prävention und Sicherheit, Quellen - Coggle Diagram
Prävention und Sicherheit
Verletzungsprävention
Richtiges Aufwärmen (Allgemeines und spezielles Aufwärmen)
Richtige Ausführung
Korrekte Schutzausrüstung (Sportartabhängig), Vollkontakt nicht erlaubt
Sportartspezifische Sicherheitsregeln beachten (Floorball Schlagphase: Schaufel unterhalb Knie)
Pausen einplanen
Sensibilisierung für Warnzeichen (Schwindel, Übelkeit) und eigener Gesundheit (Ausreichend Essen und Trinken)
Im Falle einer Verletzung
Maßnahmen
Je nach Verletzung Sekretariat informieren bzw RTW rufen, Unfallanzeige anfertigen, Erziehungsberechtigte Informieren
Anwendung der PECH-Regel
Pause
(Sofortige Ruhigstellung des verletzen Bereichs)
Eis
(Betroffene Körperstelle kühlen)
Compression
(Um die Einblutung zu vermindern, sollte ein Druckverband angelegt werden)
Hochlagern
(Vermindert größere Schwellungen, indem der Blutfluss im verletzten Bereich reduziert wird)
Grundkenntnisse Erste Hilfe (Aktueller Erste-Hilfe-Kurs sollte vorhanden sein)
Aufsicht durch passive Lernende bzw. Lehrkraft
Ruhe bewahren, verunfallte Person von der Gruppe abgrenzen (maximal eine Person bei der verletzten Person)
Notruf absetzen: 5 W-Fragen
Outdoor-Aktivitäten
Wetterbedingungen beachten
Auswirkungen von Wetter auf sportliche Aktivitäten
Vorsichtsmaßnahmen bei verschiedenen Wetterlagen (Schutzhütte)
Notfallausrüstung mitführen (Erste-Hilfe-Set, Handy), Evtl. Reparaturset (Mountainbike)
Routenplanung und Absprache mit Begleitperson/Schule
Verpflegung (Essen/Trinken), Sonnencreme, Kopfbedeckung
Pausen einplanen: Überdachungen/Schattenplätze aufsuchen (wetterabhängig)
Bestimmungen im Schulsport: Abhängig von der Sportart
Sportanlagen und Geräte
Wartung/Sicherheitsstandards
Sicherheitsstandards für Sportanlagen beachten (DGUV Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung)
Inspektion und Wartung von Sportgeräten, Revisionsvertrag mit einem Anbieter (Sport-Thieme)
Gerätenutzung
Geeignete Örtlichkeit auswählen (Passender Untergrund/Passende Umgebung)
Ausreichende Sicherung durch Matten während der Durchführung (Beispiel Trampolin oder Absprung vom Kasten)
Hilfestellung während der Nutzung (Sofern erforderlich bspl. Turnbock)
Ausführliche Einführung/Einweisung
Aufsicht während der Nutzung durch LK
Sichtprüfung, Gerätefreigabe
Regeln
Sporthalle
Hallenboden ist frei von Beschädigungen, Nässe und sonstigen Verunreinigungen, Trennwände intakt
Jegliche in der Halle befindlichen Gerätschaften sind sicher montiert (Basketballkörbe, Tore, Seile/Ringeeinrichtung, Weichbodenmatten)
Wo sind die Erste-Hilfe Materialien ? Wer überprüft diese?, Wo befinden sich die Notausgänge?
Sportkleidung
Lange Haare mit einem Haarband zusammenbinden
Armbanduhren und Schmuck ablegen, Piercings und Ohrringe können abgeklebt werden, Kaugummi
Schulsportgerechte Brille oder Kontaktlinsen
Sauber Sportschuhe mit weißer Sohle (Schnürsenkel verknotet)
Von Kopfbedeckungen sollten keinerlei Strangulationsgefährdungen ausgehen, Nadeln zur Befestigung sind nicht erlaubt
Kleidung optimalerweise eng anliegend
Kapuzen/Mützen absetzen
Passive Lernende
Im Sportunterricht werden passive Lernende mit eingebunden bzw. Zusatzaufgaben (Beobachtungsaufträge) angeboten. (Leerlauf bedeutet Langweile und somit eine potenzielle Unfallgefahr)
Rollenkarten: Sicherheitsbeauftragter, Gerätemanager
Bewusstsein für Risiken
Risikobewusstsein
Sensibilisierung für potenzielle Risiken im Sport
Motivation und Sicherheit
Motivation nimmt Einfluss auf Einhaltung der Sicherheitsregeln (Lernende sollten sich gegenseitig kontrollieren bei der Einhaltung von Sicherheitsregeln)
Verantwortung für andere übernehmen und sich selbst
Rituale
Regelmäßig wiederkehrende Handlungen bieten Orientierung und vermitteln ein Gefühl von Vertrautheit, Verlässlichkeit und Sicherheit.
Zum Unterrichtsbeginn in einer Versammlungecke treffen
Trinkflaschen in eine Kiste stellen
Quellen
Niedersächsisches Kultusministerium (NKM) (2023). Bestimmungen für den Schulsport. Hannover.
Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (2017). Checklisten zur Sicherheit im Sportunterricht, verfügbar unter:
https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/1410
, zuletzt geprüft am 29.08.24.
Unfallkasse Sachsen (o.D.): Sicherer Schulsport. Eine Handreichung für Lehrkräfte, verfügbar unter:
https://schulsport.sachsen.de/download/Endversion2018-1_16.03.2023.pdf
, zuletzt geprüft am: 29.08.24.