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ALIMENTAZIONE, FIBRE, IL NOSTRO CORPO NON è IN GRADO DI PRODURRE IL CIBO…
ALIMENTAZIONE
Perché mangiamo?
perché il nostro corpo ha bisogno di cibo, cioè di ENERGIA
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FIBRE
ACQUA
è necessaria, perché la gran parte del nostro organismo è fatta di acqua
contenute in: cereali integrali, frutta e verdura, NON vengono digerite (NON SUBISCONO TRASFORMAZIONI) dal nostro corpo, NON hanno un valore nutritivo
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IL NOSTRO CORPO NON è IN GRADO DI PRODURRE IL CIBO DA SOLO,
-->>>QUINDI LO PRENDIAMO DALL'ESTERNO