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Trastorno Obsesivo Compulsivo - Coggle Diagram
Trastorno Obsesivo Compulsivo
¿Qué es?
Trastorno caracterizado por un patrón de pensamientos y miedos no deseados que provocan comportamientos repetitivos en el que se tiene pensamientos incontrolables y recurrentes
¿Cuáles son sus síntomas?
Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo pueden tener obsesiones, compulsiones o ambas.
Obsesiones
Pensamientos, imágenes mentales o impulsos que una persona tiene en contra de su voluntad, de forma repetida, que la hacen sentir mal y no forman parte de sus preocupaciones habituales
Compulsiones
Acciones o pensamientos que la persona hace habitualmente para quitarse el malestar que le provocan las obsesiones. Las compulsiones también reciben el nombre de rituales o manías.
¿Por qué se manifiesta?
Biología
Puede resultar del cambios en la química natural del cuerpo o en las funciones cerebrales.
Trauma Infantil
Algunos estudios han informado que existe un vínculo entre el trauma infantil y los síntomas obsesivo-compulsivos.
Genética
Estudios que han demostrado que tener un familiar de primer grado se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar el trastorno.
Temperamento
Investigaciones han encontrado que las personas que exhiben comportamientos más reservados, tienen emociones negativas cuando son niños tienen más probabilidad de llegar a desarrollar el trastorno
Aprendizaje
Los miedos obsesivos y los comportamientos compulsivos se pueden aprender al observar a los familiares o de forma gradual a lo largo del tiempo.
¿Cuáles son sus tipos?
Contaminación
Piensan que se van a contaminar al tocar a alguien o tocar una superficie.
Orden y simetría
Piensan que es imprescindible que todo esté ordenado para que haya un equilibrio y que no ocurra nada malo.
Fobia de impulso
Pensamientos recurrentes e insistentes de que se van a hacer daño a sí mismas o de que van a hacer daño a alguien.
Se aíslan y evitan situaciones que pueden considerar de riesgo.
Sexuales
Tienen pensamientos o imágenes de que obligan a otras personas a tener sexo o de que tiene relaciones sexuales con menores
Se aíslan y evitan situaciones que pueden considerar de riesgo.
Religiosas
Miedo a realizar conductas que están desaprobadas por su religión por miedo a que les ocurra algo malo.
TOC de verificación y comprobación
Realizan constantemente comprobaciones porque le vienen a la cabeza pensamientos en forma de dudas.
Acumulación
Miedo a tirar cosas que pueden ser importantes en un futuro.
¿Cómo se interviene de manera psicológica?
TCC
Propone que los sesgos a través de los cuales se valoran las ideas intrusivas son el principal factor de mantenimiento del trastorno. Las intervenciones que de él se derivan incluyeron psicoeducación y técnicas cognitivas para flexibilizar esos sesgos.
La Terapia de Aceptación y Compromiso
Tiene como objetivo crear una vida rica y significativa para el paciente, aceptando el dolor como parte inevitable de algunas vivencias.
Qué técnicas de intervención existen
Exposición al pensamiento mediante grabaciones en audio
Esta técnica tiene la finalidad de exponer a los clientes a sus propios pensamientos
obsesivos que han sido previamente grabados
Parada de pensamiento.
Consiste en entrenar a las personas para cortar los pensamientos intrusivos cuando éstos aparecen, a continuación darse una auto instrucción y finalmente introducir una imagen o escena agradable que sirva de distracción
Aprendizaje vicario
Consiste en que el cliente observa la conducta de un modelo y la imita a fin de adquirir nuevos patrones de comportamiento, fortalecer o debilitar respuestas o posibilitar la ejecución de conductas ya existentes en el repertorio de la persona
Mindfulness
Podría beneficiar a los que experimentan pensamientos obsesivos compulsivos incidiendo en aspectos como la supresión del pensamiento y la fusión pensamiento-acción.
Defusión cognitiva
Componente de la Terapia de Aceptación y Compromiso orientada a reducir la fusión pensamiento-acción. No elimina o sustituye los pensamientos intrusivos si no que disminuye su influencia.