Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
«Прийоми РЕПТ у роботі з конфліктами» - Coggle Diagram
«Прийоми РЕПТ у роботі з конфліктами»
Поведінкові прийоми
Завдання з експозицією
Поступове занурення в проблемну ситуацію для зниження тривоги
Розігрування ролей
Допомагає відпрацювати нові форми поведінки в безпечному середовищі
Вправа "Залишайся там"
Клієнт залишається в неприємній для нього ситуації деякий час
Навчання навичкам спілкування
Асертивність, активне слухання, конструктивна критика
Емоційні прийоми
Усвідомлення емоцій
Розпізнавання та вербалізація емоційних станів
Децентралізація
Зниження егоцентричного фокусування на власних емоціях
Вправи на подолання сорому
незвичайні дії, одяг і тд
Юмористичні методи
Когнітивні прийоми
Виявлення іраціональних переконань
Перетворювати слова з "я не можу " в "я поки не навчився"
Оспорювання іраціональних переконань
Пошук альтернативних поглядів, раціональних контраргументів
Дискутування
Дискримінація -визначення чітких відмінностей між абсолютними і неабсолютними цінностями.