バスケが上手くなりたい
現実
理想
一年後にスタメンになれるようにする
ドリブルで抜けるようになる
フルで出れる体力をつける
３Pの成功率を上げる
入部したばかりで初心者
特に左手のドリブルが苦手
持久力・スタミナがそこまでない
正面のフリーでないと入らない
自分
自分以外
ドリブル
シュート
体力
ボールに慣れる
解説動画を見て練習 ⭐
たくさん打って感覚を身につける
フォームを固定する
ラントレに真剣に取り組む ⭐
週末にジョグをする
チームの連携
士気
コンビネーション練習を増やす
チームの目標を明確にする
チーム内で練習試合
コミュニケーションを多くとる ⭐
1on1を繰り返す
解説動画を見て練習 ⭐
たくさん食べる
お互いを強みを知る
楽しむ気持ちを持つ